Силата на дисциплината - как можем да тренираме волята си
Силата на дисциплината
Живеем ли във време, което изисква повече самодисциплина? Как можеш да тренираш воля? И защо човек никога не трябва да се подлага на диета? Представената днес книга дава отговори на тези въпроси.
Партньор на банковия блог
заден план
Защо толкова много хора са неуспешни и недоволни, въпреки че армиите от съвременни мотивационни говорители продължават да проповядват, че успехът всъщност е доста лесен, ако вярвате само в него?
Книгата
Въз основа на ново изследване авторите показват, че не само позитивното мислене е ключът към успеха, но и дисциплината.
Според авторите влиятелните лица, които вземат решения, винаги се движат в дълбока червена опасна зона на изкушението - хит за политически врагове и морални апостоли от всякакъв вид, както впечатляващо демонстрира примерът на Доминик Строс-Кан. Кой знае, може би след като прочете тази книга, той ще бъде настоящият президент на Франция.
Но дори и за по-малко видни хора, самодисциплината е ежедневен проблем, просто помислете за успеха на повтарящите се диетични планове.
Добрата новина на книгата: Дисциплината се основава на воля и може да бъде тренирана като мускул. Определя щастието и удовлетворението, кариерата, здравето и финансовата сигурност. Едва тогава получавате увереност и самочувствие.
препоръка
Наистина са ви необходими само две неща, за да успеете: Дисциплина и тази книга (или поне подходящият реферат). Той предоставя „съвети за обучение“ как можете да тренирате мускулите на самодисциплина и да ги снабдите с необходимата енергия.
Границите между развлечения и грубо опростяване понякога са променливи и човешката съдба със сигурност не се определя само от самодисциплината. Въпреки това, това ръководство е за всички, които искат да превърнат добрите резолюции в действие.
Вижте видеото по-долу за интервю с Джон Тиърни за силата на волята.
Относно авторите
Рой Ф. Баумейстер е професор по психология в Университета на Флорида и автор на множество книги. Джон Тиърни е научен писател за New York Times.
Книга или резюме
Книгата има 326 страници и е много забавна. Ще го получите наред с други неща в Amazon:
В GetAbstract ще получите основното съдържание, както обикновено, в квалифицирано резюме от пет страници. Това ви спестява време и може ли напр. след това решете дали искате да прочетете книгата като цяло.
В случай, че сте нов в GetAbstract, водещият доставчик на обобщения на книги в областта на управлението, финансите, човешките ресурси и маркетинга: Две заглавия са на разположение на читателите на блога на банката безплатно за тестване. Просто кликнете тук.
GetAbstract Ръководство за цифрова трансформация
GetAbstract предлага ексклузивен информационен пакет за цифрова трансформация за читателите на блога на банката. След като кликнете върху следния банер, ще стигнете до регистрацията: