Шум в ушите Как да се отървете от постоянните шумове в главата си
При някои издава звук в ухото, при други подсвирква или жужи. Диагноза: TINNITUS (латински за звънене), както при петимата пациенти на нашата снимка. Откъде идват досадните постоянни шумове в главата? И как да се отървете от него? Или има дори трик, с който можете да ги игнорирате?
Надничаш ли? Няма причина за паника. 20 милиона германци страдат от звънене в ушите им всяка година. За повечето от тях звуковият сигнал изчезва след секунди или минути, понякога само след дни. При около 300 000 пациенти обаче така нареченият шум в ушите се превръща в непрекъснат тон. Той става постоянен спътник, унищожава всякаква тишина. Пациентите обаче не трябва да се отчайват. В BILD am SONNTAG експертите обясняват как засегнатите могат да извадят фоновия шум от главите си.
Дали шумът в ушите е болест?
"Не. Това е симптом, сравним с болката “, казва Приватдозентин д-р Биргит Мазурек, Старши лекар в Центъра за шум в ушите, Charité Berlin. „Поради това е важно да се идентифицира и лекува основното заболяване. Както при болката, симптомът на шум в ушите може да поеме самостоятелен живот. "
Как звучи шумът в ушите?
Професор Герхард Хесе, Главен лекар в клиниката за шум в ушите в болница Бад Аролсен: „90 процента от тези шумове в ушите приличат на свистящи тонове и са в много високочестотния диапазон от 4000 до 6000 херца. Ниските тонове, които звучат като бръмчене, са по-редки. Като цяло диапазонът от тонове варира от бипкане и подсвирване до звук от автомобили, бръмчащи по автобана. "
Какви заболявания могат да бъдат зад шумовете в ушите?
Професор Герхард Гьобел, Главен лекар в Schön-Klinik Roseneck в Prien am Chiemsee: „Има много причини. Ако случаят се случи остро, зад него могат да стоят увреждания от шум, внезапна загуба на слуха, обща загуба на слуха или увреждане на въздушното налягане, например от гмуркане. Заболяванията на средното и вътрешното ухо също са възможни причини. Освен това в около един процент от случаите причината е акустичен невром, а не рак, а доброкачествен тумор. В почти 40 процента от случаите на шум в ушите, УНГ лекарят не може да намери причина. "
Така че бипкането понякога е въображение?
Професор Хесен: "Въобще не! Това показват изследвания, направени с магнитно-резонансен томограф. Ако ухото е изложено на звук, определени зони за стимулиране в слуховата кора, която се намира в мозъчната кора, са по-активни при хора с шум в ушите, отколкото при тези без шум. Значи мозъкът ви се е променил. "
Дали шумът в ушите и внезапната загуба на слуха са едно и също нещо?
Професор Гьобел: "Не. Внезапна загуба на слуха е внезапна, често едностранна загуба на слуха, за която не може да се намери органична причина. Въпреки това, често се придружава от симптома на шум в ушите. Ако настъпи внезапна загуба на слуха или шум в ушите или и двете едновременно, те се третират еднакво. "
Какво помага като незабавна терапия срещу бипкането?
Професор Хесен: „Ако звъненето в ухото ви не изчезне след два дни, трябва да се консултирате с вашия УНГ лекар. Опитвам се да намеря причина. Две лекарства могат да помогнат: кортизон и разтвор за увеличаване на обема на кръвта, който се дава като инфузия. По този начин повече хранителни вещества попадат във вътрешното ухо. По-добре се грижи за него; В същото време се лекува евентуалното възпаление и всички увредени космени клетки могат да се подуят. Това лечение е полезно само през първите три месеца. Ако шумът в ушите продължи по-дълго, той става хроничен. "
Има ли лекарство за постоянен шум в ушите?
заден план
Шум в ушите Така се създава високият звук в главата
Професор Гьобел: „Ако това се случва от три месеца, не е много вероятно то да изчезне напълно. И все пак няма нужда да се паникьосвате. В по-голямата част от засегнатите тя губи ужаса си. След десет години повече от половината от тях само понякога осъзнават шума или почти не го чуват изобщо. В до 30 процента от случаите практически е изчезнал. "
Как да не чуете шум в ушите?
Професор Гьобел: „Хората са различно чувствителни. И: мозъкът има способността да блокира шума в ушите. Пример: звукът, който издаваме, когато преглъщаме, не е толкова тих и ние преглъщаме много хиляди пъти на ден. И все пак не го чуваме, защото мозъкът го филтрира. Така че при шум в ушите целта е да се игнорира шумът и накрая да се забрави. "
Как изглежда терапията?
Професор Хесен: „На първо място: Само хора, които страдат от звуковия сигнал, се нуждаят от терапия. Това в никакъв случай не е всичко. Лечението може да се състои от три компонента. Първото: ако едновременно настъпи загуба на слуха, слуховият апарат може да помогне. Чрез усилване на други звуци, шумът в ушите става по-малко забележим. Втори градивен елемент: В слуховата терапия се тренира способността за филтриране на мозъка. Това означава: Концентрацията е насочена към нещо различно от шума в ухото. Помагат специални упражнения за слушане, които пациентът трябва да прави всеки ден. Например можете да си представите да седите в симфоничен концерт. Всички музиканти свирят едновременно. Сега от вас се иска да слушате само цигуларя. Концентрирате се само върху един музикант и в дългосрочен план почти не забелязвате другите музиканти. По този начин е възможно да се игнорира досадния звуков сигнал. "
И третият компонент за лечение?
повече по темата
Първа жертва на Вувузела при публично гледане
Професор Хесен: „Емоционалната ситуация е под въпрос. Лекарят пита защо пациентът не може да обработи шумовете в ушите. Претоварен ли е, стресиран ли е? Тези, които са много напрегнати отвътре, често им е по-трудно и вече нямат никакви ресурси да филтрират шумовете в ушите си. От друга страна се предлага релаксация. Често помага на засегнатия да направи пауза и да поеме дълбоко въздух. Ежедневните упражнения за релаксация вече могат да помогнат. "
Не помага ли да се избегне всякакъв шум, ако е възможно, за да може ухото да се възстанови?
Професор Хесе: „Не! Мнозина правят грешката да се оттеглят, за да избегнат допълнителен фонов шум. Те рискуват да развият и депресия. "
Няма лекарство за хроничен шум в ушите?
Професор Гьобел: "Не."
Кои съвети все още са полезни?
Професор Гьобел: „Хубаво е да бъдете заобиколени от приятни шумове. Има записи на тропащ дъжд или пръскаща вода. Те помагат през нощта. И ако оставите музиката да ви събуди сутрин, няма да можете първо да слушате шума в ушите си. "
Трябва да предупредите срещу някои терапии?
Професор Хесен: „Да. За много пари се предлагат много съмнителни неща. Лазерното и магнитното лечение са глупост и не се препоръчва акупунктура при шум в ушите или някои витаминни препарати. В момента се рекламира така наречената невростимулация, която е много скъпа на 3000 евро. Тук не е ясно дали всъщност не е вредно. Също така не препоръчвам това. "
Кой може да ми помогне с постоянен шум в ушите?
Професор Гьобел: „Първият адрес е УНГ лекар. В зависимост от констатациите той може да работи с психотерапевт или акустик на слуховия апарат. Има повече от 30 специализирани клиники за тежки случаи. Контактът с група за самопомощ също помага. "