Шум и човешко здраве
център за усъвършенстване и специализирано обучение в Аюрведа
специализирани курсове и семинари за задълбочаване на знанията за различните клонове на традиционната аюрведа система
Шумът е болестен фактор
Шумът се определя като смес от противоречиви, силни, неприятни звуци, които генерират субективно усещане за шум, шум, рев или гръм. За хората шумът е нежелан и неприятен звук.
Определението за професионален шум не съответства на общото определение за шум, тъй като от психофизиологична гледна точка в преобладаващото мнозинство от случаите е безразлично, нито желано, нито нежелано, като обикновено се приема в определени граници в професионалните дейности.
Само в няколко случая шумът се чувства нежелан, а в някои случаи той дори се преследва като такъв, например когато е индикатор за нормалната работа на машини или инсталации на технологичен процес.
В повечето случаи хората могат да работят, пренебрегвайки шума от околната среда, но с нарастваща интензивност шумът се превръща в замърсяващ фактор на жизнената и работната среда, като влияе отрицателно на професионалните резултати, като е причина за умора, нервност и количествено и качествено намаляване на нивото извършена работа.
Шумът е вреден фактор
Шумът е вреден фактор не само за хората, но и за целия жив свят: птиците преместват гнездата си, дивите животни бягат от шумните места, тези, които не могат да избягат, се разболяват и дори е доказано, че растенията страдат от тези нередни вибрации.
В случая с човешкото същество, след по-продължително излагане на интензивен шум се наблюдава намаляване на слуха или, както се казва сред хората, мъжът става „фуд на ушите“, а най-често нараняванията са необратими.
Шумът се характеризира с две важни негови характеристики, а именно интензивност, измерена в децибели, и честота, измерена в херци. Интензитетът на шума се измерва в dB, а скалата за измерване е логаритмична. Нормалният разговор е около 65 dB, а викът е около 80 dB. Въпреки че разликата между нормален разговор и вик е само 15 dB, интензивността на вика е 30 пъти по-висока. Музиката, чувана с висока сила на звука, която звучи с интензивност, която не позволява обичайния разговор между двама души на кратко разстояние един от друг, води до атрофия на слуховия орган.
Неблагоприятни ефекти върху здравето на шума
Освен че въздейства на слуховата система, шумът има и вредно влияние от общ характер, тъй като причинява алармена реакция, реакция на стрес, която води, наред с други неща, до повишено кръвно налягане. Статистическите проучвания показват, че сърдечно-съдовите заболявания са по-често срещани в райони и шумна среда. Внезапните шумове, задействани наблизо, тези, които ни плашат, са особено опасни.
Съществува група сърдечни заболявания, продължителни QT синдроми, при които страдащите могат да умрат моментално в случай на силен и неочакван шум. Продължителният QT синдром е нарушение на сърдечния ритъм, което може да причини бързи, хаотични сърдечни удари.
Тези интензивни удари могат да причинят внезапно припадък или нараняване. В някои случаи сърцето може да бие нередовно толкова дълго време, че да стане фатално. Сърцето на човек бие около 100 000 пъти на ден, за да помогне на кръвта да тече през тялото. За да изпомпва кръвта, камерите на сърцето трябва да се свиват и да се отпускат. Тези действия се контролират от електрически импулси, които се създават в синусовия възел, група клетки, разположени в горната част на сърдечната камера. Но силен клаксон или викове зад такива свръхчувствителни хора могат буквално да ги убият.
Трябва да се започне истинска твърда кампания срещу анархичния шум. Крясъци, крясъци в коридорите на гимназиите по време на рекреации, викове на стадиони, шумове в работилници и фабрики или шум по площадите, както и неспазване на забраната за клаксони са причини за стрес и болести и не са благоприятни за здравето.
Оценка на степента на шумово замърсяване
При оценката на това как шумът нарушава човешката дейност и здравето е необходимо да се вземат предвид редица важни практически аспекти. Неочакваният или периодичен шум е по-досаден от непрекъснатия шум. Шумовете с по-богат спектър при високи честоти са по-досадни от тези с ниска честота. Дейности, при които вниманието е много важно, се нарушават от шума в по-голяма степен от другите. Чувствителността към шум е по-висока при тренировъчните дейности, отколкото при рутинната работа.
В Аюрведа шумът се счита за важна причина за влошаване на вата-доша, а също и за стрес и сърдечно-съдови заболявания. Осигуряването на комфортна среда по отношение на звука е важно условие за поддържане на баланс и здраве.