Шоу на Мариус Тука (Част I) Д-р
Диетологът Михаела Билич отменя мита за три хранения на ден и твърди, че съвременният човек трябва да яде само веднъж на ден, като се застъпва за едно хранене по време на хранене и се връща към яденето на свинско и домашно приготвени храни като супи. и яхнии.
Ето някои от изказванията на диетолога Михаела Билич в предаването "Шоуто на Мариус Тука":
„Отслабването се превърна в мания. Ние не знаем как да се справим с храната, когато живеем в изобилие "
„Когато говорим за възрастни през 21-ви век, има не повече от максимум три хранения на ден. Не считам излишните килограми за болест "
„Трябва да се върнем към тази нормалност, може би там, където хората всъщност са яли веднъж на ден. Това човечество нямаше какво да яде. три хранения на ден не е чуто "
ПОСЛЕДНИ НОВИНИ
Гигантски алигатор е заснет, разхождайки се по улица на Флорида. Прилича на динозавър
Орбан взе от Никушор Дан ключа към "успеха". Символът на победата на генералния кмет, предаден на либералите в новата кампания
Източници: Унгария иска да блокира бюджета на ЕС поради механизма за върховенство на закона
"Аз съм от DSP. Призовах за епидемиологично разследване"/Пациент COVID-19: "Направих го сам." Историята на човек от Галац, ядосан от забавената реакция на властите
"През последните 20 години бедните хора са имали инфантилизация и тези около нас ни помагат в тази инфантилизация, давайки ни всякакви препоръки."
„На обяд ястие, защото е супа, защото е салата. две ястия могат да означават две хранения. Уникалният начин е перфектен "
"Трябва да се откажем от това фалшиво убеждение, че само диетолог може да ви направи балансирана и здравословна диета."
„Със сигурност от този излишък на протеини имаме все повече и повече умни деца, все по-високи, трябва да признаем, че има еволюция на вида, става ясно от нашето поколение“
„Много добро нещо като начин на готвене, варене, задушаване е изключително здравословно, но не трябва да слагаме мазнини там. Яхнията е по-гъста супа "
„Страхувам се от румънския радикализъм за животно, прасето, което има само ползи. "
Възпроизвеждаме изцяло първата част от интервюто:
Marius Tucă: Добре е да се намери в ново предаване, поканено в нашето студио, тук на Smart TV, доктор по хранене Михаела Билич. Здравей Михаела, добре дошла.
Михаела Билич: Е, намерих те на Smart TV, защото когато беше шоуто на Мариус Тука, нямах.
Мариус Тука: Нямахте чест.
Михаела Билич: Аз нямах такъв, така че ето го.
Мариус Тука: Ако беше, тогава вече бяхте далеч, но никога не е късно.
Михаела Билич: Дайте ми още един шанс сега.
Мариус Тука: Не само един, дори повече, но се срещнахме в това студио, защото това е и радиостудиото от Smart FM, така че.
Михаела Билич: Подгрях.
Marius Tucă: Подгрях, дори няколко пъти бяхте поканени в радиото, присъствахте, разбира се, приятно и доста присъствие.
Михаела Билич: Защото с двама Мариус, ти и Мариус Маноле, можеше да бъдеш само.
Мариус Тука: Уволних Маноле, той не се класира в един момент. Шегувам се, разбира се. Михаела, ти си една от най-известните фигури по отношение на храненето и не знам защо искам да го кажа, въпреки че знам, че не е така, защото специализацията ти е абсолютно невероятна. Когато говорите за Михаела Билич, вие също мислите за отслабване и това е етикет, който ви е залепил дълго време, което е вярно.
Отслабването се превърна в мания. Не знаем как да се справим с храната, когато живеем в изобилие
Михаела Билич: В един момент имах издател, който беше изключително умел да усеща пулса на пазара, защото, знаете ли, маркетинг и. парите се правят по някакъв начин, научната част е нещо друго и след това той намери това, дори не знам как да кажа, това заглавие, "Диетолог на знаменитости", от което вече не мога да се отърва, вярно е, точно както казвате.
Всички мислят за отслабване не само за мен, мисля, че отслабването се превърна в мания и сега го крием в така наречената здравословна диета, някъде в подсъзнанието също искаме да говорим за отслабване.
Мариус Тука: Чакай, не казвай всичко отначало. Мисля, че отслабването е мания, мисля, че е манията на 21 век. Мисля, че това е болест, болестта на манията на 21 век.
Михаела Билич: По-скоро бих казала естествена последица от факта, че живеем в среда с прекомерно количество храна, с която не знаем как да се справим. Нямаме от конструкцията никакъв механизъм, орган, знам, инструмент, чрез който да се предпазим и да стоим далеч от храната, да не я искаме, да не я обичаме, да не я харесваме, да не я ядем. И тогава, в този контекст, ние не знаем как да се справим с храната, когато живеем в изобилие. Ние много добре знаем как да се справяме, когато няма какво да ядем, пикът, имаме всякакви механизми, тялото знае как да произвежда глюкоза от каквото и да е, а, вместо това бедата е, когато сме заобиколени от екстри и когато сме заобиколени от храна всичките си сетива той се активира и ние го искаме.
Мариус Тука: Особено след революцията и през последните години има лудост по отношение на храната, затова често прибягвате до това, което е било храна по времето на нашите баби и дядовци или дори нашите родители.
Михаела Билич: Опитвам се малко да го върна.
Мариус Тука: Не се опитвайте, а го правите много добре.
Михаела Билич: Здравият разум, така че, малко естествено, защото струва ми се, че станахме истерични, станахме страшно радикални, що се отнася до храната. Кулминацията, ние, румънците, които обичаме да ядем и обмисляме храна. ние сме като всеки балканец, като всеки латиноамерикански, храната е в центъра на масата, храната е символ на гостоприемство, това е социален статус.
Мариус Тука: Общуване.
Михаела Билич: И общуването, но в същото време, нека не забравяме, чрез нашите финансови, материални притежания и храна, ние демонстрираме на околните. тоест пирамидата на Маслоу, ние демонстрираме на околните каква е нашата позиция в обществото. И тогава, човек, когато няма какво да сложи в кошницата и няма богата храна, дори извън традиционните празници, той ще бъде психологически унищожен, ще бъде съборен, тоест на първо място той трябва да бъде кошница, пълна с оптимизъм.
Мариус Тука: Това е въпреки факта, че нещата са много по-прости, що се отнася до храната, и вие знаете много добре как да обясните това. Трябва да призная, че научих много от вас, когато Националният вестник съществуваше и бях ръководител на изданието, аз самият публикувах много книги, свързани с храненето и научих. И трябва да призная още веднъж, че прочетох последните ви интервюта в последните ви книги и все още има какво да научите от Михаела Билич. Има какво да науча и мисля обаче, че съм доста обучен в храненето, диетата, храната и т.н.
Михаела Билич: И аз непрекъснато търся, търся отговори, защото имам свои собствени въпроси, кулминацията, която никога не свършва и след това от това, което откривам, от това, което намирам, имам нужда да споделям с хората, защото храната е, n- Никога не съм мислил толкова вкусна и последователна тема.
Мариус Тука: Днес е невероятно. Особено след като вече не става въпрос за три маси, а за пет маси, ще говорим за всичко. Нещо повече, в интервюто, което казахте, което ми се стори невероятно признание, че целият ви живот е диета.
Михаела Билич: Да. и все пак, ако бях намерил решението, метода, чрез който да извадя храна от главата си, със сигурност всички биха го знаели и, парадоксално, мисля, че животът ми щеше да стане по-тъжен. В един момент седях и си мислех, точно както във философията, някои неща, които в живота си смятаме за минуси или недостатъци, понякога се оказват двигател поне в търсене, ако не и в притеснения.
Бих седял и си мислех, ако бях в изключително небрежна връзка, да не кажа откъснат и безразличен към храната, ако нямах нито един от въпросите, които стотици, милиони жени имат, какво бих направил? Може. или от позицията ми на лекар, моята специалност в областта на диабета, колко тъжен би бил животът.
Михаела Билич: Искам да кажа, може би имаше лекар, който балансира диабета.
Мариус Тука: Всъщност превърнахте професията в страст и ми се случи и аз имах късмет в този живот и признахте някъде, че в гимназията и по-късно ви беше много трудно да пишете, да бъдете креативни. и четох сега от страницата ви във facebook, тъй като достигнах и до страницата ви във facebook, струва ми се, че сте много креативни и много разбираеми за хората, което е важно днес, и вашите статии, публикувани на страницата във facebook facebook имат хиляди харесвания, с право. Искам да кажа, чета ги с удоволствие и интерес и във всяко откривам нещо ново.
Михаела Билич: Никога не съм знаела, че съм добра разказвачка, никога не съм знаела, че мога да общувам.
Мариус Тука: Страстта ви постави в състояние да правите и да бъдете такива.
Михаела Билич: И мисля, че в един момент настъпи момент, когато само преди няколко дни гледах някои от тези речи за смелост и уязвимост и в един момент мисля, че спрях да бъда толкова суров в осъдете ме и преценете, че нямам достатъчно неща, не знам, сериозно, драматично, последователно да кажа и ако хората харесват нещата, които споделят и обичат да ме слушат, тогава се оставям да бъда там където, може би, много дълго време в живота си се опитвах да бъда по някакви критерии, които бяха наложени, не знам дали от родителите ми, обществото или съдията в подсъзнанието ми, но винаги съм смятал, че трябва да бъда още по-добър и по-сериозен и още. и че такива баналности. И че това винаги е било грешка, признавам тук, това е някой друг, който е авторитетът в областта на храненето, тук ужасно греших, защо, защото считаме, че аз не съм авторитетът.
Мариус Тука: И вие го приехте сериозно. Мисля, че сте един от властите.
Михаела Билич: Бях в план две, три, пет, вместо да бъда.
Мариус Тука: Седем, осем, девет, десет.
Мариус Тука: Мисля, че сте авторитет и за да можем по някакъв начин да завършим това въведение, което, разбира се, ще намалим по време на редактирането. Исках да кажа, че мисля, че ще присъствам и не знам защо не го правите, конференция на Михаела Билич за храненето.
Михаела Билич: Съжалявам, че сега не е на живо, така че не може да се намали по време на редактирането, но вие обещахте да ми помогнете да организирам това.
Мариус Тука: Аз също имам толкова много да организирам и да го направя.
Михаела Билич: Очакваме нашата конференция.
Marius Tucă: В крайна сметка, мисля, че това ще се случи и гледам, Smart TV може да бъде такава рампа и определено ще го направим по възможно най-професионалния начин по телевизията. Бих искал да отида до конкретното, защото светът чака.
Когато говорим за възрастни през 21-ви век, има не повече от максимум три хранения на ден. Излишните килограми не считам за болест
Михаела Билич: Решението за отслабване.
Marius Tucă: Чудодейни решения или. няма да продължим по този въпрос, ще отговорим на много въпроси, които хората си задават и ние си задаваме себе си. Първият много прост въпрос, колко хранения на ден, защото това е цяла дискусия и бих искал да започна от това.
Михаела Билич: Бих казал, колкото фигурата ви позволява, тъй като масата все пак трябва да остане с размера на маса, тоест трябва да е такъв, че да покрива повърхността на дланите ви, защото в противен случай, ако вземете символ и го опитате, така, две уста означава, че не това е маса. Бих казал, доколкото вашата фигура позволява, но със сигурност, когато говорим за възрастни през 21-ви век, има не повече от максимум три хранения на ден и като се има предвид, че.
Marius Tucă: Простете, трябва да уточним, че тази първа част от дискусията е за нормални хора.