Шоколадът е здравословен, ако се консумира разумно

Колко и колко ядем?

Много от нас могат да се идентифицират с Артър Гомбок, който обича кръглия шоколад, квадратния шоколад, дългия шоколад, късия шоколад. Освен ентусиазма, нека разгледаме с ясна глава плюсовете и минусите на тази любов към нас.?

шоколадът

Създадено: 19 октомври 2012 г. 13:09
Променено: 24 ноември 2016 г. 12:20 ч

Нека избираме разумно!

Трябва да ядете шоколад всеки ден

Веществата в какаото защитават сърцето, подобряват паметта и психиката - беше известно и преди. Но шоколадът, според един изследовател, може дори да бъде полезен за отслабване. Щракнете за подробности!

тъмните шоколади се броят. Флавоноидите в какаовите зърна намаляват риска от рак, сърдечно-съдови заболявания. Отсега нататък високото съдържание на антиоксиданти в какаото на прах забавя стареенето. Ако закупим сорт, обогатен с маслодайни семена (лешници, бадеми), витамините и минералите в тях помагат на тялото ни да функционира.