Шоколадово-кокосови топчета, рецепта Dukan PP от ValerieVVV - рецепти Dukan и форум за диетата Dukan

топчета

Харесвате ли тази рецепта? Споделете го, запазете го !

Направете тази рецепта на Dukan

  • За кокосовата торта:
  • 1 яйце
  • 1 0% кисело мляко с аромат на кокос
  • 2 супени лъжици овесени трици
  • 1 супена лъжица подсладител на прах
  • За шоколадовия ганаш:
  • 4 супени лъжици обезмаслено мляко на прах
  • 1 супена лъжица подсладител на прах
  • 1 супена лъжица обезмаслено мляко
  • 1 ч. Л. Обезмаслено неподсладено какао
  • 1 ч. Л. Бяло сирене 0%

Пригответе тортата с вкус на кокос, като смесите всички съставки в купа или малка купа, която отива в микровълновата фурна.

Гответе в купата за 4mn 30 на пълна мощност в микровълновата фурна.

След това разрежете студения сладкиш на 4 и омесете всяко парче между ръцете, за да получите 4 топки.