Шоколадов или кафе сладолед, Dukan PP рецепта от пикантни - Dukan рецепти и форум за диетата Dukan

кафе

Харесвате ли тази рецепта? Споделете го, запазете го !

Направете тази рецепта на Dukan

  • Производител на сладолед
  • 40 cl обезмаслено мляко
  • 20 cl ултра лек пресен крем
  • 4 жълтъка (белтъците не се използват, могат да се замразят, за да се използват по-късно)
  • 2 капачки подсладител
  • 2 ванилови пръчки (по избор)

• ванилова шушулка, изстъргана в мляко за ваниловата версия.

• 3 супени лъжици неподсладено обезмаслено какао за шоколадовата версия.

• 3 супени лъжици (или по-малко) разтворимо кафе за кафе версията.

• пресни ментови листа за ментовата версия, които да се вливат в млякото.

• различни оръжия за тези, които ги използват.

Затоплете млякото.

Отделете белтъците от жълтъците. Белите ще бъдат замразени или използвани за друга рецепта.

Смесете жълтъците с подсладителя и ваниловите пръчици.

Залейте го с топлото мляко и разбъркайте с бъркалка.

Върнете се в тенджерата и загрейте внимателно, докато разбърквате, за да получите крем.

Когато кремът се сгъсти, изсипете 3% сметана и разбъркайте.

Поставете шоколада и сгъстете на слаб огън за 5 минути.

Оставете получената смес да се охлади и поставете във вашата машина за производство на сладолед. Следвайте инструкциите за използване на вашето устройство.

Сервирайте веднага или съхранявайте във фризерна кутия за по-късно.

Сладолед: идеи за рецепти на Dukan от същата категория

Информация за тази рецепта и диетата на Дюкан

Класически метод на Дюкан

Хранително стълбище Dukan

Обърнете внимание на рецептата

Рецепта на Дюкан
създаден от пикантен

Харесвате ли рецептата му ?
Посетете сайта му.

Разрешено на етапи:

Сряда

Рецепта на Дюкан предложено на 22.09.2011г

cc: чаена лъжичка - cs: супена лъжица - cl: сантилитър - ml: милилитър
Няма индикация за броя на закусващите за всяко ястие. Следвайте глада и желанията си.

Някои идеи за рецепта на Dukan „Без глутен“

Последните 5 коментара:

пикантен - - 08/04/2012 а 08:10

Благодаря ви Орхидея радвам се, че харесвате тази рецепта. Предлага се за всички парфюми

И браво за хубавата снимка в Spicy много съблазнително. хммм Миам Охххххх !