Шоколад и червено вино Диетата на Адел е отслабвала десетки килограми; мисъл
Отслабването на Адел привлече вниманието на феновете по целия свят, след като снимки на изпълнителя се появиха на плаж в Ангуила, Карибите.

Според британската преса Адел е приела диетата Sirtfood, известна с това, че причинява намаляване на апетита. Диетата включва диетичен план, който включва консумацията на червено вино и тъмен шоколад в малки количества. Смята се, че поради диетата певицата е свалила между 45 и 68 килограма.
Адел Лори Блу Адкинс, известна като Адел, е певица и автор на песни. Тя дебютира на 19-годишна възраст и се радва на истински търговски успех, като е оценена от музикалните критици. Адел беше първата изпълнителка, която получи наградата Critics ’Choice на наградите BRIT, а през 2012 г. спечели шест награди Грами. Надарена с изключителен глас, изпълнителката не се въздържа да изрази разочарованията си в любов в песни като „Някой като теб“ и „Ролинг в дълбочината“. Третият албум на певицата, озаглавен „25“, излезе на 20 ноември 2015 г., като чупи всички рекорди, както на пазара във Великобритания, така и в САЩ. Изпълнителят има общо 15 награди Грами, но също така и Оскар, получен през 2013 г., за песента "Skyfall" в саундтрака на едноименния филм.