Шипки

НА шипки култура, типична за семейството на розите. Отначало те също имат венчелистчетата на цветята, но на практика това ще бъдат плодовете, които остават на стъблото, след като венчелистчетата паднат.

Шипките се срещат при следните видове рози:

Роза канина
Rosa centifolia (Роза със сто венчелистчета)
Rosa damascena (Дамаска роза)
Rosa eglanteria (Sweet Briar)
Rosa gallica (императорска роза)
Роза Рубиринова (Розова джамия)
Rosa rugosa (японска роза)

Как работи и какви изследвания подкрепят неговото функциониране?

НА шипки обръща се назад към великите традиции в традиционната медицина. Традиционно се използва при диария, тревожност, умора, стрес и проблеми с бъбреците и жлъчката.

Шипката е отличен източник на витамини С, Е и К, пектин, бета-каротин и биофлавоноиди. 1, поради което те също имат силен антиоксидантен ефект, като помагат на имунната система да се бори с настинки и грип и предпазват тъканите ни от оксидативен стрес.

Шипката е богата и на пектин - специално влакно, което подобрява нивата на холестерола в кръвта, регулира кръвното налягане, прави храносмилането по-ефективно, има добър ефект върху здравето на сърцето, както и върху здравето като цяло. Клинично е доказано, че насърчава ситостта и глада поради високото си съдържание на пектин 2, както и за да ни помогне да отслабнем и да контролираме теглото си.