Шилпа Шети Кундра има идеалния съвет да започне седмицата с десния крак новини за филми на хинди

съвет

Преди известно време Шилпа се обърна към профила си в Instagram, за да сподели някои важни съвети за фитнес. Актрисата подчерта значението на фокусирането върху здравето, а не върху отслабването. Когато тя сподели своя снимка, Шилпа пише: „Когато целта ни е да подобрим здравето си, ние започваме да се фокусираме върху всички аспекти на нашия живот, от диета до упражнения до„ баланс между работа и личен живот. Ние се фокусираме само върху загуба на тегло или загуба на тегло с определени размери; ние пренебрегваме важността на здравето и благосъстоянието, което трябва да бъде най-важният фактор в живота ни. Когато се радваме на добро здраве, останалото ще последва. #ShilpaKaMantra "