Шер Малка фитнес наркоманка
Въпреки 67-годишната си възраст, звездата "Closer To The Truth" Шер все още е далеч от бракуването й. Поп иконата има за какво да благодари за това: нейният строг план за тренировка.
На 67-годишна възраст певицата Шер може да погледне назад към почти 50-годишната си кариера в шоубизнеса. Забележително постижение, защото едва ли някоя музикална кариера е толкова дълга в наши дни. И изглежда, че поп иконата дълго време не мисли да напусне. Напротив: В края на седмицата ще излезе новият запис на американеца „Closer To The Truth“.
Но как да останете на върха в толкова тежък бизнес за толкова дълъг период от време? В интервю за британското списание „Hello!” Шер разкри тайната на непрекъснатия си успех: ежедневна тренировка и здравословен начин на живот. "Тренирам пет пъти седмично, защото това е нещо, което винаги съм правил и просто ми е приятно."
В допълнение към тренировката, певицата „По-близо до истината“ обръща внимание и на здравословната диета: „Не обичам месо. И повечето неща, които харесвам, са здравословни, с изключение на десертите. Не правя наркотици и не пия много често ”, каза Шер. И въпреки своите 67 години, музикантът не е сменял предавките по време на тренировката си. Нейният личен треньор я тренира дори по-усилено напоследък, отколкото в предишни години.
„Опитах се да взема възрастовата карта на моя треньор, но не се получи.“ За щастие, благодарение на тежката тренировка, Шер се чувства по-добра днес от всякога, както тя с радост обяснява на списанието. Но не й беше лесно: В сравнение с миналото, сега тя трябва да тренира два пъти по-усилено, за да запази стройната си фигура.
„Трябва да работите два пъти повече. Трябва да сте във фитнеса през цялото време, но ми харесва ”, каза Шер. Новият албум на младото по сърце сърдечно оръдие, озаглавено "По-близо до истината" ще бъде в магазините от 4 октомври.
ПРЕПОРЪКИ ЗА ЗВЕЗДА ЗА ВАС
Получавайте незабавно всички новини за вашите звезди, като ги следвате!