Схемата на; Върнете се в страната; от Бионсе е екстремен, но и доста често срещани съвети за отслабване;
Диетите на знаменитости са принудени слухове, тъй като съвременните знаменитости са нещо. Договорът на Клара Боу включва "клауза за тегло", която й позволява да консумира само 500 калории на ден. Когато Джуди Гарланд напълнява, MGM я поставя на ежедневна диета, която включва пилешка супа, черно кафе и, според съобщенията, 80 цигари.
Днес нашите хора, които правят екстремни диети със знаменитости, са хора като Том Брейди, който никога не яде ягоди, и Марая Кери, която веднъж твърди, че яде само норвежка сьомга и каперси. Това очевидно са два от по-екстравагантните примери, но днес почти никоя знаменитост не е свободна да каже как точно тя „поддържа формата си“ или какъвто и да е евфемизъм, който използваме през 2019 г., за да опишем акта за отслабване.
Това включва Бионсе, може би най-голямата поп звезда в света и може би тази, която държи най-ясния контрол върху нейния често скрит и силно управляван публичен имидж. В Coming Home, документалният филм-наклонен концерт, посветен на подготовката за нейните изпълнения на Coachella 2018, пуснат на 17 април в Netflix, Бионсе разкрива диетата, спазвана през месеците след раждането на нейните близнаци и при подготовката на фестивала.
„За да постигна целта си, просто нямам хляб, въглехидрати, захар, млечни продукти, месо, риба, алкохол“, казва гласът на Бионсе, „и аз съм гладен“.
Когато се роди на близнаците си, сър и Руми, през юни 2017 г. той каза, че тежи 218 паунда. Той е претърпял "изключително трудна бременност", прееклампсия и спешно цезарово сечение след побоя на една от близнаците му, спряла няколко пъти в утробата.
„Имаше дни, в които си мислех, че никога повече няма да бъда същият физически, силата и издръжливостта ми никога няма да бъдат еднакви“, казва той, въпреки че от представянето му в „Коачела“ става ясно, че тя е самата Бионсе, с почти свръхчовешка съпротива. Трябва да танцувате и пеете на сцената два часа поред, което очаквахме на сцената.