Шейсетте здрави - Абхазия
Стогодишнина здрава - Абхазия
2017-01-12 08:27:05
„Ако вече не изпитвате желание да хвърляте снежна топка, ще остареете“
Дъг Ларсън
Джон Робинс: „Здравословен за сто години“ c. Заимствах заглавие на книга, за да опиша по-нататъшни резултати от изследванията на стареенето. Робинс, подобно на Дан Бютнер, агрегаторът на резултатите от търсенето на Сините зони, открива нови „зони“: Абхазия, Вилкабамба, Хунза. Той също така изследва Окинава.
Разбира се, ние ще публикуваме вашите констатации. В допълнение към представянето на най-дълго живеещите народи в света, той ни представя полезни мисли в следните подраздели: „Нашата храна е нашият живот; Връзката между тялото и душата; Какво означава любовта; Човешката душа ”.
Нека започнем от там, общата черта на дълголетниците е позитивното мислене. Според изследване на Американското психологическо общество, „хората, които са имали положително възприятие за остаряването, са живели средно със седем години и половина по-дълго от тези, които са имали негативна представа за живота“.
Средните седем години и половина, приписвани само на начина на мислене, не са малко, струва си да се стремим към оптимизъм, но какви са елементите на тази положителна картина?
Може би можем да го обобщим така: Да видим красотата в ежедневието, изобилието, възможностите, вътрешния мир, благословението и мира в късните години. Този подход е необходим и защото в западния свят стареенето е източник на болка и безпокойство, не е придружено от никакви положителни мисли, то най-много се разглежда като необходимо зло. Спомням си от детството си думите на Dezső Kellér, известен оратор на конференцията, че когато негов познат насърчава, че старостта също има красоти, той примирено отбелязва да каже само едно нещо.
За да потвърдим убеждението си, че наистина има добра старост, разглеждаме по-отблизо резултатите от проучване на популацията на National Geographic в гъби.
Първото такова население е Живее в Кавказ, Абхазия