Шега й помогна да отслабне с 25 килограма - Ето как, вдъхновение всеки ден
Какво мислите, когато ви кажат, че започвате все повече да приличате на майка си? Е, за Джанет Надолски този отговор, идващ от съпруга й, беше сигнал за аларма, след което тя преразгледа хранителното си поведение и се върна към привлекателна фигура.
48-годишната Джанет Надолски беше нещастна и яде шоколад всеки път, когато се чувства стресирана.
Коментарът на съпруга й за фигурата, която започваше да прилича на тази на майка й, беше последната капка в чаша, пълна с разочарование и недоволство.
"Обичам майка си, но тя никога не се е грижила за фигурата си."
Така Джанет се отказа от любовта си към бисквитките и пудинга, когато съпругът й направи комплимент по този начин: „Всеки ден приличаш повече на майка си“.
Преди този момент жената признава, че е пропускала хранене и е правила нездравословен избор на храна, като се е приютявала в барове с храна и шоколад, когато е била в стрес.
Когато тя реши да отслабне, Джанет получи предложение от свой приятел да опита нискокалорична диета, наречена LighterLife. Какво означава? Замяна на храната с четири хранения, състоящи се от шейкове, супи и барове за отслабване.
По този начин той в крайна сметка консумира само 600 калории на ден, вместо 3000.
„Разбира се, не беше лесно да се откажа от любимите си храни, като шоколад и бързо хранене, но през първата седмица загубих почти 3 килограма“, казва жената.
След зрелищната загуба на тегло, тя дори беше помолена да бъде модел за благородна кауза, представяйки на модния подиум дрехи от колекцията на местен магазин за дрехи.
„Вече е смешно, като погледна назад как жестоката шега на съпруга ми промени живота ми - от наднормено тегло до модел на модния подиум. Как мога да се оплача от такова нещо? “