Шаолин монах, за хармоничен живот!
Какво е монахът Шаолин ?
Откъде е монахът Шаолин? ?
Шаолин, означава „млада гора“, което е името на известен храм, разположен в планината Сонгшанг, в провинция Хенан в централен Китай. Монасите практикували форма на будизъм там, азиатска религия, чието посредничество е много важно. Тези монаси прекараха дълги часове седнали. Тогава мона от Индия Та Мо измисли идеята да организира упражнения, за да могат да поддържат форма. Това е времето, когато се ражда Шаолин.
Какво е Шаолин ?
Тази дисциплина ви позволява да научите защитни и бойни техники и в същото време ви помага да се фокусирате върху себе си с посредничество. Шаолин е мултидисциплинарен, той ви учи на гъвкавост, издръжливост и бързина. От Шаолин идва китайските бойни изкуства, като кунг-фу.
Как е класът на Шаолин Кунг Фу? ?
Каква е практиката на Шаолин Кунг фу ?
Шаолин кунг фу е най-пълната практика на други кунг фу, тъй като включва всички техники на тази дисциплина и други бойни изкуства. Следователно можете да практикувате крак/юмрук, самозащита, като клавишите на ставите, натиск върху жизнените точки. кодифицирани последователности, наречени Taolu, които могат да се изпълняват с голи ръце или с оръжие като пръчка, сабя, меч, копие, двойна кука. в Шаолин има 18 основни оръжия, разделени в три категории: къси оръжия, дълги оръжия и меки оръжия.
Какви са ползите от него ?
Практиката на Шаолин Кунг фу ще ви помогне да подобрите физическото и умственото си представяне. Освен това ще ви донесе максимално благополучие, докато правите цялостна работа върху всички мускулни групи и сърдечно-съдовата система с минимум оборудване и в динамична атмосфера. Ще можете да контролирате по-добре дишането си и да подобрите гъвкавостта си !
Можеш ли да станеш монах от Шаолин ?
Научете как да станете монах от Шаолин
Всеки може да стане монах от Шаолин. Но е много важно да се образоваш, така че да разбереш предизвикателствата, които предстоят. Ставането на монах от Шаолин идва с много изисквания, отговорности, задължения и други умения, които монахът трябва да знае. Вие не само ще научите Шаолин кунг фу да се биете, но и да дисциплинирате тялото си, да знаете как да възпроизвеждате движения от животни, така че да сте в хармония с природата. За да станете монах от Шаолин, вие също трябва да научите за будизма, тъй като той е в основата на Шаолин. Да станеш монах от Шаолин означава да живееш като будист. За това абсолютно трябва да следвате четирите благородни истини: страданието е част от живота, жаждата за удоволствия и физическите пози е една от най-големите причини за страданието. Имате възможност да избегнете това страдание, като отхвърлите това желание. Ще намерите щастие или освобождение, като следвате определен път всеки ден. Започнете с тези първи стъпки и ще бъдете на прав път !