Сезонът на зеленчуците и плодовете
Съвети
Сезонът на зеленчуците и плодовете
23 януари 2020 | Автор: Kiss Gábor
Винаги избирайте зеленчуци и плодове, които са точно в сезона, било то пролет.
Диета
Добър и лош холестерол
28 март 2018 г. | Автор: Kiss Gábor
От написаното по-долу можете да научите за добрия и лошия холестерол, високия холестерол.
Диета
Ефекти на транс-мазнините и храните, които ги съдържат
09 септември 2018 | Автор: Kiss Gábor
OÉTI наскоро публикува доклад за съдържанието на трансмазнини в някои търговски продукти.
Боб на пара и сладки картофи
30 юли 2018 | От Dietless
Това вълнуващо подправено и питателно вегетарианско ястие е идеален избор за основно ястие или дори.
Месни ястия
Пържено пиле със зехтин
30 юли 2018 | От Dietless
Благодарение на ниското съдържание на мазнини и високото съдържание на протеини в пилешкото, то се вписва идеално в нашата здравословна диета.
Диета
Здравословни мастни киселини
27 март 2018 г. | Автор: Kiss Gábor
В предишната част на нашата статия показахме видовете мастни киселини и тяхната роля в здравословното хранене.
Съвети
Зеленият чай предпазва от рак
17 май 2018 | Автор: Kiss Gábor
Десетки хиляди китайски жени са били проследявани в продължение на повече от десетилетие от канадски изследователи, които.
Отслабване
Средиземноморска диета за трайно отслабване
22 март 2013 г. | Автор: Kiss Gábor
Средиземноморската диета е най-полезна за тези, които искат да отслабнат в дългосрочен план,.
Закуска
Гъбено-доматена фритата с босилек
30 юли 2018 | От Dietless
Лека храна, препоръчана за закуска, обяд и вечеря, богата на витамини и минерали.
Супа
Крем супа с тиква и кокосово мляко
23 юли 2018 | От Dietless
Изключително вкусна крем супа, която е голям фаворит особено през есенно-зимните месеци. Не само вкусно, но и здравословно: съдържа значителни количества витамин А.
Примерно меню за гастрономи
Търсите идеи да правим здравословна храна? Ти си гурме, но нямате много време за готвене?
Изтеглете и тествайте безплатното примерно меню, което има три здрави и прости съдържа рецепта. Следващия "
Отървете се от стреса завинаги
Сокат вие сте стресирани насаме или на работа?
Тревожност, умора, изгаряне или безсъние характеризира?
Изтеглете безплатната електронна книга, и открийте медитация за облекчаване на стреса полезни физиологични ефекти и техники. Следващия "
Търсене в Dietlessen
Академия без диети
Мнения
Dietless предлага полезна, изчерпателна и безплатна информация за насърчаване на здравословното хранене, редовните упражнения и съзнателния начин на живот в Унгария.
Съдържанието на този сайт е само с информационна цел. Винаги се консултирайте с личния си лекар в случай на здравословни проблеми или преди да започнете каквато и да е диета или спорт.