Семинари - Групи за отслабване с хипноза Евелин Ридник - психотерапевт, психоаналитик

Организираме групи за желаещи променят тяхното хранително поведение за да пристигне да отслабнат и да се чувстват по-добре с тялото си. За тази цел ви предлагаме програма, в която и двамата помагат група за подкрепа водени от психотерапевти както и хипноза.

отслабване

В края на тези семинари, които се провеждат в продължение на четири сесии, ще продължите да отслабвате у дома, като прилагате метода самохипноза че ще ви научим или като използваме аудио поддръжката, която ще ви предложим.

Може да не сте загубили всичките си килограми през този двумесечен период (в размер на една сесия на всеки две седмици), но ще откриете щракването за започване на загуба на тегло и насочване към вашата идеална фигура. Бавността на отслабването гарантира траен ефект. Очакваното е промени във връзката ви с тялото и храната.

Връзка хипноза и група предлага двойна възможност да успеят да се борят с килограми, които натоварват, увреждат здравето или причиняват психологически страдания.

УЛЕДНИЦИТЕ:

Ние сме двама фасилитатори, единият действа като директор на групата, а другият като наблюдател и хипнолог.

  • Евелин РИДНИК

DESS в клиничната психология

Аниматор на психодрама групи

Психолог и психотерапевт

Дидактик в GIREP (Международна група за пробуждане на мечтите)

Съавтор на многобройни книги, включително „Ados наркомани, родители на ръба“, публикувани от архипелага

  • Асистиран от Лидия

Лиценз по психология от факултета на REIMS

Ръководител на група

Хипнолог, обучен от Алекс Рос - майстор по клинична хипноза

1 - ЗА КОЙ СА ТЕЗИ ГРУПИ? ?

  • На вас, които не знаете как да управлявате диетата си
  • Когато са изпробвани различни диети и йойо ефектът продължава
  • След бременността не можете да намерите фигурата си
  • Не можете да се насилите
  • Отдаваш се на лека закуска
  • Отдавате се на принудите за храна
  • Вие страдате от булимични атаки, понякога прекъснати от повръщане
  • Не знаете как да устоите на ежедневните изкушения
  • Вие компенсирате скуката си или емоционалните си лишения с храна.

2 - КАКВИ СА ТЕХНИТЕ ЦЕЛИ

  • Изградете самочувствие и способност да следвате дадена цел.
  • Борба срещу стреса и безпокойството
  • Погледнете обективно фигурата си (някои хора погрешно преценяват броя килограми, които трябва да загубят)
  • Научете се да ядете отново, като оценявате качеството на продуктите, вкусовете, вкусовете, миризмите ...
  • Слушайки себе си и тялото си, чувствайки ситост
  • Примирете се с тялото си
  • За да можете да се ограничите
  • Научете се да обичате, правите си добро и бъдете доволни от това
  • Погрижете се за тялото си и погледнете

3 - КАКВА Е РОЛЯТА НА ГРУПАТА ?

Обмени в групата се отнасят главно до хранителни разстройства или дисфункции, но могат да се справят и с по-дълбоки симптоми, специфични за всеки (като проблеми в отношенията, изоставяне, емоционална незрялост). Чрез лечение на разстройствата в основата може да се осъществи благоприятна и трайна еволюция.