Седейки с майка си по цял ден, може да увеличи риска от сърдечни заболявания
По време на епидемия от коронавирус мнозина са по цял ден вкъщи, седнали или легнали почти през цялото време. Ново проучване обаче установи, че по-възрастните жени, които седят продължително време всеки ден, имат значително повишен риск от сърдечно-съдови заболявания. Д-р Река Вернес, лекар по начин на живот на Кардио център, спортен лекар обърна внимание на връзките и възможностите на решението.
Възрастта и наднорменото тегло също са рискови фактори
Много изследователи и лекари вече са обърнали внимание на рисковете от заседналия начин на живот, но сега е публикувано ново проучване в Journal of American Heart Association. Изследователите изследваха положението на жените в постменопауза, наднорменото тегло или затлъстяването. Изследваните дами са били на 55 или повече години.
Източник: AFP/Джъстин Съливан
Експерти казват, че това проучване е особено важно, тъй като възрастните жени са най-бързо нарастващото население в САЩ. Те са тези, които имат драстично повишен риск от кардиометаболитни заболявания след менопаузата, включително сърдечно-съдови заболявания и диабет тип 2.
Според американските данни всяка трета жена ще умре от сърдечни заболявания. С оглед на всичко това е много важно да се изясни контекстът, особено след като вече са събрани доказателства за това
заседналият начин на живот е свързан със сърдечни заболявания
и рискът от смърт - особено при възрастните хора.
Неотдавнашното проучване обхваща 518 жени на средна възраст 63 години със среден индекс на телесна маса (ИТМ) 31. (Здравословното нормално тегло е свързано с ИТМ между 18,5 и 25, наднорменото тегло е между 25 и 30, а затлъстяването е над 30.) Дамите бяха наблюдавани в продължение на 14 дни седене и физическа активност, а нивата на кръвната захар бяха измервани с лабораторни тестове .