Съчувствие - Съвети от нашите клетки за подходящ живот

нашите
Акцентът е върху уникалността, тъй като всеки човек има своя собствена генна карта. Това е една от причините, поради която даден метод на диета или упражнения не работи еднакво за всички и защо някои хора се нуждаят от повече почивка, а други по-малко почивка.

Цяла индустрия е изградена върху здравословен начин на живот, така че е много трудно за някой, който иска да бъде във форма и да търси наистина работещо, автентично решение. Много от тях предлагат персонализирани алтернативи на успеха, но възниква въпросът как това всъщност може да се направи, без да се вземе предвид най-уникалният фактор, който съществува: нашите дарения, кодирани в нашата ДНК.

„Експлозивният напредък в науката за генетиката днес позволява на специалистите да извършват ДНК тест върху проба, взета напълно безболезнено. След като напишем подходящите гени, можем да отговорим на въпроси като дали сме склонни към бързо наддаване/загуба на тегло, дали можем да развием инсулинова резистентност или дали имаме вече съществуваща чувствителност към лактоза или глутен. Въз основа на данните лекарят, диетологът и треньорът могат да ни предложат наистина ефективна диета и вид упражнения с много по-голяма безопасност “, обяснява д-р Алмос Гогл, един от унгарските експерти по въпроса.