Съчувствие - Пролетно бързо изгаряне

Най-бързо изгарянето: 2 dl доматен сок, 2 dl портокалов сок, 2 dl сок от моркови на ден.
Очакваният процент на отслабване за една седмица е 3-4 килограма. Безплатно е само веднъж годишно и само за напълно здрави хора. Не се препоръчва от диетолозите.

Яйце диета. Всеки ден трябва да ядете 9 парчета твърдо сварени яйца, постно месо, резки зеленчуци, зеленчуци на пара, извара, салата без масло. Очакваната загуба на тегло за една седмица е 1 и половина до две килограма. Не се препоръчва за повече от две седмици.

изгаряне

Месна диета: половин килограм постно месо на скара или пържено всеки ден, разделено на пет порции, със салата, една филия кафяв хляб на ден, двадесет дека ябълки. Очаква се загуба на тегло една и половина през първата седмица и 1 кг през следващите седмици.