Съчувствие - черните ядки са полезни за толкова много
Черните орехи са с много високо съдържание на ненаситени мазнини и съдържат ценни протеини. Съдържа цял набор от незаменими мастни киселини: линолова киселина, палмитинова киселина, стеаринова киселина, линоленова киселина. Също така е богат на танини, които са високоефективни антиоксиданти и противовъзпалителни вещества. Минерали като магнезий и калий, както и ценни микроелементи, също са богати на черни орехи и техните екстракти.
Консумацията както на черни орехи, така и на обикновени орехи като плод има благоприятен ефект при сърдечно-съдови проблеми. Екстрактът от черен орех, който се предлага предимно под формата на алкохолна тинктура, е известен със своите противоракови и антипаразитни ефекти. Препоръчва се също при инфекции, астма, запек, диабет, стомашно-чревни възпаления, високо кръвно налягане и проблеми с холестерола. Препоръчва се както външна, така и вътрешна употреба при кандидоза, гъбички в устата, проблеми с плесени, язви, рани, псориазис, брадавици, вирусни брадавици. Тинктурата от черен орех е регистрирана като лекарство в Германия.
