Самомасажът разкрива потенциала ви с Xavier BARBIER! Спортна диетология
От 2009г, Ксавие БАРБИЕР осигурява физическата подготовка на Жил КОСТЕЛИЕ, настоящ световен шампион в изпитания с планински велосипеди. Ксавие склонен a холистичен подход подготовката на спортистите: тя се фокусира върху развитието на тяхното представяне, но не само.
За него, възстановяване, здраве и предотвратяване на наранявания също са важни. Наскоро той искаше да направи електронна книга достъпна за всички в самомасаж. Ксавие ви го представя и обяснява как разгърнете пълния си потенциал благодарение на своите техники.
Интервю с Xavier BARBIER, физически треньор
Електронна книга за научаване на самомасаж
Здравейте Ксавие, представяте ни своята електронна книга „Самомасаж. Разгърнете потенциала си “. Можете ли да ни кажете малко повече за тази книга ?
Здравей Изабел, благодаря, че ме имаш в твоя блог. Моята електронна книга на самомасажи е практически документ, насочен към спортисти, загрижени за представянето си и техния спортно дълголетие.
Как можем да получим вашата електронна книга? Защо този формат ?
За да го получите, просто се абонирайте за моя безплатен бюлетин на физическа подготовка. В допълнение към получаването на връзката за изтегляне на електронната книга, абонатите ще получават редовно съвети за тяхната физическа подготовка директно по имейл.
Защо избрахте да подходите към тази тема за самомасаж ?
Избрах тази тема, защото предполагам, че ако нещо е важно, трябва да се прави често. The самомасажи те имат положително действие върху мускулната скованост, обхвата на движение, качеството на тъканите, намаляването на мускулната болезненост и намален риск от нараняване мускул и сухожилие.