Самокоучинг вместо диета с Джулия Сам - Feel Femtastic - Podcast

Джулия е лайф треньор и автор на книгата „Lifestyle slim - самообучение вместо диета“. Специализирала е в областта на затлъстяването. Вместо съвети за упражнения и хранене обаче, те адресират причината за затлъстяването и търсят решението там, където е възникнал проблемът - в главата. Тя е на мнение, че целта за теглото не се постига изкуствено чрез строг диетичен план, а чрез вътрешно автентично възстановяване. В своята треньорска програма тя се фокусира върху внимателността, любовта към себе си и следователно личностното развитие.

feel

Споменато в подкаста:

Коментари

Нов коментар

Чрез този подкаст

В подкаста „Feel Femtastic“ I (треньор по здраве и хормони Джулия) ви показва как най-накрая можете да вземете живота и здравето си в свои ръце, за да оформите здравословния, пълноценен и сияен живот, който сте имали толкова дълго мечта. Предоставям ви цялостно знания, вдъхновение и мотивация, за да можете да възвърнете силата си и да промените живота си. Комбинирам наука, алтернативна медицина, техники и инструменти за развитие на личността и много други. Можете да очаквате истории от личния ми живот като треньор, много съвети за обучение, казуси и интервюта с експерти.

Невероятно приятно е, че сте тук!
Вашата Джулия