Салата с репички и краставици
Бъдете информирани за развитието на епидемията от коронавирус в Румъния! Защитете себе си и защитете другите, като следвате мерките за превенция, препоръчани от властите.
Хранителни стойности/порция (170 g):
Калории: 145
Протеин: 3,1 g
Мазнини: 13,5 g
Въглехидрати: 5.44
съставки:
- 300 г краставици
- 120 г репички
- 80 г листа от зелена салата
- 60 г зелен лук
- 120 г заквасена сметана
- 20 г магданоз
- 20 г марар
- 12 г захар
- 4 г сол
Начин на приготвяне:
- Нарежете филийки краставици, репички, лук и листа маруля.
- Смесете съставките и добавете сол, захар и заквасена сметана. Поставете в чиния и украсете с магданоз и копър.
Желаем ви добър апетит!
Осигурява нормалното функциониране на кръвоносните съдове с антиоксидантна роля
В кой квартал в Букурещ възстановявате най-бързата инвестиция в апартамент
Тест по математика: Можете да получите максимален резултат?
Как подсъзнанието ни говори?
Прочетете също за:
7 салати, които децата ще харесат
Кажете СТОП на токсините!
Киселини в стомаха: 10 съвета за празниците
Диета на Аткинс: Ръководство за начинаещи
Дисоциираният режим
Вроден имунитет срещу придобит имунитет
Първите признаци на менопауза върху кожата: съвети и средства за защита
Изгаряне, натъртване или рязане? Разберете кои са най-честите остри рани и как да се грижите правилно за тях
4-дневна диета
Как да приготвим здравословен сандвич
Хранителен профил на храните
Ползи за здравето от зеленчукови сокове
Диета на Дюкан
Информираните мнения на лекари, съвети и всяка друга здравна информация, достъпна на www.sfatulmedicului.ro, са с информационна цел. Те не могат да заменят медицинската консултация, нито диагнозата, установена след медицинските разследвания.
Информация относно политиката за бисквитките - sfatulmedicului.ro
SfatulMedicului.ro използва бисквитки, за да персонализира и подобри вашето преживяване при сърфиране и да показва реклами, подходящи за вашите интереси.
Защитата на вашите данни е важна за нас и ние ви предлагаме възможността да персонализирате бисквитките, които искате от страницата с настройки. Също така ви каним да отделите време, за да прочетете и разберете съдържанието на Политиката за поверителност и Политиката за бисквитките. Можете да промените индивидуалните предпочитания по всяко време, като отворите връзката „персонализиране на настройките“.
Продължавайки да разглеждате нашия уебсайт, вие потвърждавате, че приемате използването на бисквитки.