Ябълковият оцет не е ефективен за насърчаване на оранжерията за отслабване
Ефектът на ябълковия оцет вътрешно
Можете да прочетете много рекламни статии за ябълковия оцет консуматор и понижаване на кръвната захар въздействие. Неговият антигликемичен и отслабващ ефект се крие главно в потискането на ензимите, които разграждат молекулите на нишестето, намалявайки хранителните вещества скорост на екскреция от стомаха и често гадене анорексия кауза.
Според Карол С. Джонстън оцетната киселина изглежда наистина пречи на ензимите, които разграждат молекулите на нишестето. Това може да бъде заменено с всякакъв вид оцет като вино, нар или дори бял дестилиран оцет, ябълковият оцет не играе видна роля. Във всеки случай е така оцетна киселина Съдържанието на (оцетна киселина) е отговорно за това.
Това не е непременно положителен ефект, тъй като преминаването на несмляна храна в храносмилателния тракт патогенна чревна флора, и може да причини стомашни и чревни оплаквания. Освен това той все още е много неефективен в сравнение с други диети. Субектите показват загуба на тегло от само 2–4 kg в сравнение с плацебо на интервали от три месеца. Лишаването от въглехидрати поради неадекватно храносмилане също може силно да увеличи стреса, причинявайки хипогликемия, което води до нарушения на съня, повишените нива на хормона на стреса могат допълнително да увеличат резистентността към клетките на инсулин. Това може допълнително да увеличи тенденцията за затлъстяване по-късно.