Сайтовете за социални мрежи наистина ви помагат да отслабнете •

Източник: Live Science; Публикувано от BZI 09.02.2015 г. 10:17:00

мрежи

Представително проучване показа, че сайтовете за социални мрежи предоставят форма на подкрепа за тези с наднормено тегло.
Според ново проучване сайтовете за социални мрежи могат да помогнат да се вдигне ръкавицата в борбата срещу затлъстяването. Изследователите проучиха представителна международна извадка от 22 000 400 участници в отслабването. От тях са избрани около 5000 от 400 потребители, които са участвали в онлайн програмата за управление на теглото поне шест месеца и са публикували нещо за отслабване поне два пъти през това време.

Оказа се, че тези, които нямат познати, имат 4.1; тези, които са имали 2-9, са имали 5.2; а тези, които са имали много познати, са загубили средно 8,1 процента от телесното си тегло.