С метода SuperSlow губите телесни мазнини, но не и тегло
Загуба на тегло или шиниране, едно куче: и при двете целта е загуба на мазнини, разликата е само в мускулите на индивида. Няма значение дали сте дебел човек, който не е спортист или състезателен културист, няма разлика в теоретичната операция за загуба на мазнини и следователно не в оптималния метод.
Никой не разбира темата за загубата на мазнини по-добре от състезателите по културизъм. Постигането на толкова нисък процент телесни мазнини, колкото бодибилдингът, не е изискване в нито един друг спорт. Ако културистът има вода и мазнини, той или тя няма да може да представи правилно мускулите си и следователно няма да може да бъде съден от съдиите.
Най-добрите мазнини горелки
но не тегло Състезателите, но не и тегло, имат невъобразимо малко мазнини в състезанието, което може да бъде постигнато само с много висока степен на умение. Загубата на мазнини губи телесни мазнини с правилно хранене диети аеробни упражнения и тренировки с тежести.
Нека да разделим тук за момент понятията за обикновения човек, който иска да отслабне, и културистите. На този етап бих помолил скъпи заинтересовани читатели да разгледат този въпрос като основа за всичко и да ги помоля да включат мозъка си с незабавен ефект. Диетите са неоновите светещи рекламни табла на неизмеримата човешка глупост! Това е като диета, не. Как можем да мислим, че ако все пак работи, но не и тегло, можем да се върнем към същата некачествена храна, без да натрупваме отново мазнини?
Хранене
Успокой се, драги читателю, ако можеш да подозираш някъде дълбоко в себе си, не случайно тези програми за отслабване не работят. И ето още една огромна грешка, която трябва да направите: не е важно нашето тегло, каквото и да казват идеалните класации за тегло!
Отслабването означава загуба на телесно тегло означава общото ни телесно тегло, мускулите ни, водата в тях, мазнините, водата под кожата и костите ни и теглото на нашите органи. Ако искаме да отслабнем, ние искаме да отслабнем, а не тегло, така че намаляването на процента на телесните мазнини е точката, а не на телесното тегло.!
Методът SuperSlow
Процентът на телесните мазнини е съотношението, което показва какъв процент мазнини съдържа нашето тяло. От загуба на тегло до глад и по този начин загуба на мускулна маса, може да не загубим грам мазнина и да имаме дори повече процент телесни мазнини, което означава, че изглеждаме по-дебели!
Тук също трябва да заявим: както няма продукт, който мускулира, няма продукт, който консумира.
Говеждото е удобно да си представя, че някакъв химикал ни разтваря мазнините и се изпарява, но за съжаление в действителност всички потребителски продукти са измами, нито правилното хранене, нито спортът могат да бъдат заобиколени, освен ако не изберем липосукция - което също е лъжа, която е окончателна, при лошо хранене, останалите мастни клетки растат по същия начин.
На първо място, ние се нуждаем от доста ограничено количество прием на мазнини във формата, в която го правим в ежедневната си диета.