Ролята на коензима q10 в грижата за кожата
Коензим Q10 е мастноразтворим витамин, който участва в производството на енергия на клетките. Въпреки че тялото ни може да го произведе в големи количества, ние също можем да го приемем в тялото си, като ядем например спанак, сьомга и соя. С напредването на възрастта телата ни произвеждат все по-малко Q10, което също се отразява на състоянието на кожата ни. За да се предотврати това, много хора консумират добавки Q10.
Свободни радикали
Според Американското онкологично общество коензимът Q10 има много силно антиоксидантно свойство, което може да устои на кислородните молекули, които съдържат само несравними електрони, което ги прави доста нестабилни. Трябва да се знае, че веднъж активирани, тези молекули причиняват увреждане на кожата, което води до стареене на кожата. Коензимът Q10 обаче може ефективно да инхибира тези свободни радикали.
Колаген
Количеството колаген в кожата също се влияе от свободните радикали. НА колагенът е протеин, който се намира в съединителните тъкани, костите и кожата на тялото. Свободните радикали дори могат да откраднат молекула кислород от този материал, който разгражда колагеновите влакна и с течение на времето това води до отпускане на кожата, бръчки и стареене. Q10 обаче може да се използва за забавяне на този процес.
Търсенето на електронна двойка свободни радикали също нарушава съдържанието на еластин в кожата. Еластинът също е протеин, който прилича на колаген и дава на кожата способността да достига и да променя първоначалната си форма. Когато свободният радикал откъсне електрон от еластина, структурата му се променя и води до отпускане на кожата, както и бръчки. Вземете Q10, за да направите този процес възможно най-късно.