Резултати от търсенето; лесна работа
Да. Това е. Не яжте без захар и без заместител за нея, за 30 дни. Без захар в кафето, без мед в чая, без сладкиши, без шоколад, без сироп, нищо, нищо. Без натурален сок, без нула кола. Нищо, което съдържа захар и абсолютно нищо, което казва „БЕЗ ЗАХАР“. Не яжте повече от един плод на ден. Намалете или премахнете брашното. Без бял хляб от търговията. По дяволите, а не точка от бял хляб. Дръжте очите си обелени, четете етикетите, внимавайте за захарта, скрита в храната.
Хайде, вършим ли тази работа? Няма какво да губите, обещах ви. Само след ден-два без захар ще започнете да усещате ползите от собствената си кожа. Чао чао подуване, сбогом пъпки по лицето ... Леле! И ако с този детокс ще се занимавате с някакъв спорт, в края на месеца ви чака разстроена скала. "Мамка му, майната му, филми и sexoshenia silfida?" "Е, какво виждаш, това съм аз!"
5. Е, след 30 дни?
Това, което ти правят тези 30 дни липса на захар, се нарича RESET. В допълнение към метаболитната пауза, за която тялото ви ще ви нарече сарна, за щастие има и нулиране на механизмите за регулиране на апетита, които във вашия случай на захар отдавна са на пънчета. Жаждата за сладко изчезва. Започвате да ядете, когато сте гладни. Искам да кажа, започвате да знаете какво е гладът и как се проявява. Започвате да разбирате нещата за себе си. Прочиства главата си. Изведнъж всичко ви се струва абсурдно. Как бихте могли да повярвате, че шоколадът лекува настинки? Srsly, пич, WTF?:))
Добре. С това ново състояние на ума, идва 30 дни по-късно и вие, вие с ума си, имате избор да направите. За първи път от векове изборът е ваш. Искам да кажа, дали започнахме отначало с тезгяха, висящи в Лукойл посред нощ? Или правим цялостно преработване на работата със сладкиши в човешкия живот, за да можем да изчистим положението на трудностите и да изберем само това, което се квалифицира като „опит“.?
Останете с мен, тъй като това напълно отива някъде. Искам да кажа, че да, има захар, която идва в комплект с живота, със страхотния начин на живот (pastis de belem в Лисабон, торта nush ce fensi в Париж, брилянтният десерт, който завършва вечеря в AGO, „от време на време“ Кола на бутилката, студена на пара, две чаши занаятчийски сладолед - 100% шоколад, без мляко, ааааа, юмзорите, майчината торта, по Коледа и Великден ... вие го кажете). И тогава има захарта, която идва с нищо, захарта на срама, тази, която ви превръща от възхитителното и събрано същество, че сте в емоционално разрошена чума, която би отрязала ръка и крак, за да получите, дори под формата на Eugenia, така желаната доза.
накрая
Не говорихме за това колко сме индоктринирани, не говорихме за спряния плод, който също имаше захар. Има твърде много, твърде много за изцеждане за един следобед. Но ако съм ви докоснал, поне частично, се обявявам за доволен. Кой знае, може би един ден ще се съберем в кръчма или нещо подобно и ще поговорим повече за всичко. Дотогава се надявам и искам да вярвам, че си с мен. Че слагате за 30 дни без захар. Можете да ме намерите тук за подкрепа. Питай ме каквото и да е. Налейте оферти и коментари. Но опитайте ме. Влезте в тази игра и ако не се чувствате по-добре, всичко, което трябва да направите, е да ми кажете ... ами сладко:))
И да, специално избрах да публикувам този пост по времето, когато кръвната ми захар спадне:) #crazybitchfromhell #mwahahahhaha
сайт inlocdesalam
Откакто видях тази рецепта в Le Blog Piquant, мислех само за нея, с почивка от пиенето на вода. Контекст: не купуваме колбаси от повече от година. От супермаркета изобщо, от местните производители - ние сме редки. Ако не беше жестокият епизод „Парижанин с бялата франзела на паркинга при Мега“ и ако не бях получил теглото си в салам Сибиу като коледен подарък от Агрикола, досега щях да бъда весталка- камериерките оживяват без наденица. Как би дошло.
Е, и тъй като домашният салам на Елена (да, нали: р, влез в опашката, причи-мичи) ми беше показан вечерта, всичко изчезна по фъншуйу. Събудих се сутринта с треперещи ноздри, станах зад мен и вместо обичайното скандиране „човек човече“, започна честна „ода за салам“. Виждате ли, трябваше да бъде пълно. Наложително.
Така че направих, както казва това момиче в рецептата, по-добре от мен. Нарязах пуешки гърди с робота на живота Braun Multiquick (един от двата, евентуално три домакински уреда, които напълно оправдават отпечатъка му върху кухненския плот), заедно с малко дроб, също пуйка, но по-малко от историята на Елена, като че исках месо, нали знаете. Добре като това. Прехвърлих цялото раздробяване на завеса, където нещата наистина ще се замърсят. Тъй като отзад дойде силен маглава, решен също в Браун, от два снопа магданоз, достатъчно чесън, мащерка, зехтин и орехи, около две ръце, леко пържени преди това на сух тиган. Така.
Това хрупкаво зелено вещество, донесено с месото, замесва всичко в компанията на две счупени яйца и чаша топла вода, е равно на „вместо салам“. За Iepurs на този етап извадихме достатъчно състав, за да достигнем до малка форма на тортата, а за нас отидохме по-далеч с въображението, смесвайки в останалата част от състава здравословно парче пушено месо от Knife Skilled.
Добре. След това ще разберете от Елена какъв е проблемът със сглобяването, печенето, пресоването, сушенето на домашен салам. Почти се уплаших, когато го прочетох, но съжалявам, че това не е схема и резултатът, изненадващо бърз, събаря всякаква бъркотия в магазина. По своята чистота и този специален вкус, на, както той го нарича, месо.
И когато ви омръзне да замествате салам (въпреки че е трудно, има варианти, от „с ракия“ до „с шам фъстък и бекон“), опитайте музи и по-фин пастет от черен дроб, пилешко руло със сирене и спанак, шунка и други месни и домашни лакомства.
О, честит ден, добър апетит за салам!
PS: Изпадате в изкушение. Открийте себе си. Бъдете в природата си.