Резюме на обучението за ръководство на потребителя A370
След тренировка
Веднага след като сте спрели обучението си на вашия Polar A370, ще получите обобщение на вашата тренировка. Можете да намерите по-подробен и илюстриран анализ на вашата тренировка в мобилното приложение Polar Flow или в уеб услугата Polar Flow.
Резюме на обучението за Polar A370
Можете да видите своето обобщено обучение само на A370 за текущия ден. Отидете на My Day и изберете тренировъчната сесия, която искате да видите.
Времето, в което започна вашата тренировка.
Продължителността на тренировъчната сесия
Вашият среден пулс по време на тренировката
Вашият максимален пулс по време на тренировката
Основният ефект от вашата тренировка и обратна връзка за нея. За да получите предимство за обучение, трябва да сте прекарали поне 10 минути в зони на пулса с активирано измерване на пулса.
Процентът на времето за упражнения, което сте прекарали във всяка зона на сърдечния ритъм.
Консумацията на калории по време на тренировъчната сесия.
Процентът на изгорените калории по време на тренировката, които са изгаряли мазнини.
Средно аритметично и макс. Скорост/темпо на тренировъчната сесия.
Изминато разстояние в тренировъчната сесия.
Мобилно приложение Polar Flow
Синхронизирайте своя A370 с мобилното приложение Polar Flow, като натиснете и задържите бутона в часовия изглед. В мобилното приложение Polar Flow можете да анализирате данните си с един поглед след всяка тренировка. Приложението ви позволява да получите бърз преглед на вашите данни за обучение.
За повече информация вижте мобилното приложение Polar Flow.
Уеб услуга Polar Flow
Уеб услугата Polar Flow ви позволява да анализирате всеки детайл от вашето обучение и да научите повече за вашето представяне. Проследете напредъка си и споделете най-добрите си тренировки с другите.
За повече информация вижте уеб услугата Polar Flow.