Репички полезни свойства и лечебни рецепти
Репичката е уникален кореноплоден зеленчук, който може да помогне за укрепване на здравето. Полезните му свойства са известни от древни времена. В състава си репичката има много полезни вещества и микроелементи, които са необходими за нашето тяло.
- калий - необходим е за нормалното функциониране на меките тъкани на тялото, отстраняването на излишната вода от тялото и др .;
- натрий - влияе върху работата на нервната, сърдечно-съдовата, храносмилателната системи; калций - необходим за нормалното формиране на костната система;
- магнезий - участва във всички процеси; сяра - засяга предимно косата и кожата;
- желязо - участва в процеса на кръвообразуване и имунната система;
- йод - нормализира щитовидната жлеза;
- фосфор - участва в растежа на костите и зъбите;
- фибри - помагат за нормализиране на храносмилателния тракт; и т.н.
Репички за лечение на болести
Поради полезните си свойства, репичките се използват широко за профилактика и лечение на различни заболявания. Ето някои от тях:
1. Яденето на репички помага да се стимулира секрецията на стомашен сок. Подобрява храносмилането и чревната перисталтика. Репичкият сок е добър начин за активиране на апетита, премахване на излишната течност от тялото, както и за по-добро изтичане на жлъчката.