Рехабилитационен период след жълтеница

Дейности по рехабилитация след жълтеница или остър инфекциозен хепатит А

след


Диета. Хората, които са имали хепатит и други чернодробни заболявания, наричат ​​строга диета N 5 с редовно 4-5 хранене строго веднъж. При тази диета е необходимо да се спазват следните правила:
- Избягвайте преяждането и храненето преди лягане;
- изключени от диетата храни, които дразнят стомаха и черния дроб, подправки, подправки, храни, богати на етерични масла, алкохол;

Използване на минерална вода. В рамките на 1-2 месеца от рехабилитация след прехвърляне на болестта разпределена минерална вода минерализация среда, съдържаща сулфати, бикарбонат, хлорид, калций, магнезий. Тези минерални води са: Erhenynskaya, Slavyanovskaya, Essentuki 17 и 4 Smirnovskaya Essentuki, Borjomi, Arshan, Karmadon, Sernovodskaya и други. Минералната вода трябва да се консумира топла без газ за 30-40 минути преди хранене 3 пъти на ден. През първите седмици след пиене на болести от минерална вода 250-200ml., Постепенно намаляване на дозата от 100-150ml. в една стъпка. Процедури с минерална вода два пъти годишно. Дръжте бутилка минерална вода е необходимо в легнало положение, на тъмно и хладно място.

Витамини. Много важна рехабилитация след жълтеница е приемът на витамини. За възстановяване на функциите се възлагат отслабени чернодробни заболявания витамин А, витамини В-комплекс и витамин С. Използването на витамини може да се извършва с храна, която се приготвя в съответствие с правилата за приготвяне и съхранение на ценни минерали. Също витамини, съдържащи се в препоръчаните хранителни добавки.

Физическа дейност. Хората, които са силно ангажирани със спорта, преди да подновят заниманията, трябва да се консултират с Вашия лекар. Фактът, че повишената физическа активност в тялото, която не може по най-добрия начин да повлияе на отслабените инфекциозни заболявания на черния дроб. По време на периода на възстановяване в продължение на 6 месеца, физическата активност трябва да бъде умерена. Ученик след болестта в повечето случаи е освободен от часовете по физическо възпитание, така че те са много чувствителни умора. Въпреки това, напълно изключва физическа активност не трябва да бъде. Полезно не дълги разходки, дихателни упражнения, йога, пилатес, колоездене, фитнес плуване. Слънчевите и други агресивни лечения, които стимулират секрецията на вътрешни масажи, бани и така нататък, могат да бъдат възстановени само след възстановяване на тялото, след консултация с Вашия лекар.

Фитотерапия. Има много популярни рецепти, които възстановяват черния дроб след жълтеница и други чернодробни заболявания.

Пригответе колекцията от жълт кантарион, растение цикория, цветя от невен, взети на равни части. Билките се нарязват и се смесват. Вземете колекцията 2 супени лъжици и изсипете в 2 чаши студена нощ не вряща вода. Сутрин запарката се вари 5 минути, охлажда се, прецежда се и се пие по 1/2 чаша 1 час преди хранене. След 30 минути се пие по 1/2 чаша инфузия от растение от хвощ, опашката на мишката и бедрата се увеличават. Суровини, смачкани предварително, смесени в равни части. За да се подготвите за 1 супена лъжица колекция, залейте чаша вряща вода. Влива се 2-3 часа, охлажда се, отцежда се, събира се суровината. Курсът на лечение с тези билкови инфузии с продължителност 2 седмици, една седмица - почивка след курс за повторение на цялостното лечение.