Рехабилитация след инфаркт - как да се подготвите отново!
Инфарктът приключи, байпасната операция мина добре. Най-късно след една седмица засегнатите имат право да напуснат болницата и има голямо желание да продължат да живеят възможно най-нормално. Рехабилитацията или накратко рехабилитация е най-добрият начин да се сбъдне това желание. Там засегнатото лице се научава да се адаптира към заболяването си и да избягва рисковите фактори за нов инфаркт.
Кой има право на рехабилитация след инфаркт?
След байпас операция се препоръчва на всеки пациент да отиде на стационарна рехабилитация след престоя в болницата.
По принцип всеки пациент с хронично сърдечно заболяване или инфаркт има право на рехабилитация като част от последващото лечение. Лекуващият лекар решава дали подобна мярка има смисъл при индивидуалните условия. Във всеки случай си струва да попитате лекаря за рехабилитацията, тъй като помага за предотвратяване на нов сърдечен удар, независимо дали е амбулаторен или стационарен.
Амбулаторната рехабилитация от дома е подходяща само за леки случаи, тъй като пациентът трябва да е достатъчно издръжлив, за да може да пътува до рехабилитационното заведение няколко пъти седмично.
Разходите за рехабилитация се поемат от пенсионноосигурителните институции за пациенти, които все още работят, и от здравното осигуряване за тези, които получават пенсионни обезщетения.
Как работи рехабилитацията?
Мерките за рехабилитация са индивидуално адаптирани и съставени от лекарите за всеки пациент. Основата за оценката са личните рискови фактори за претърпяване на нов инфаркт, индивидуалната устойчивост и общото здравословно състояние на всеки отделен пациент.
Престоят в рехабилитационния център след инфаркт обикновено продължава три седмици, които при необходимост могат да бъдат удължени до четири седмици. Екип от лекари, физиотерапевти, диетолози, психолози и социални работници се грижи за засегнатите в областта на упражненията, храненето, здравното обучение, психологическите и социалните медицински съвети. Повечето терапевтични мерки се предлагат в малки групи от максимум 10 души и отнемат около 4 до 6 часа на ден 5 до 6 дни в седмицата.
Различните области на рехабилитация
Физическа (соматична) област: Упражняващата терапия е много важна при рехабилитация след инфаркт. С тренировка за издръжливост, а понякога и с лека тренировка за сила, работата и здравето на сърцето на пациентите трябва да се подобрят. Интензивността на тренировката е съобразена с личната устойчивост на пациента и включва гимнастика, велоергометрия, тренировки по плуване, ходене и бягане, както и разходки, придружавани от терапевти.
В тази терапевтична зона се практикуват и упражнения за релаксация, които могат да помогнат при стресови ситуации.
Образователна (образователна) област: Всеки е отговорен за здравето на сърцето си! Разпознаването на това и възможността за прилагането му в ежедневието е целта на тази терапевтична област. Районът включва хранителни съвети, в които пациентите научават практическото прилагане на здравословна диета в учебните кухни. Освен това засегнатите са информирани за здравословния начин на живот в здравното образование. Това включва корелации и избягване на рискови фактори като Затлъстяване или тютюнопушене или информация за важността на придържането през целия живот към терапията, т.е.редовната употреба на лекарства.
Психична област: При индивидуални или групови дискусии на засегнатите се дава място да обработят преживяното. Не са редки случаите, когато пациентите страдат от депресия или тревожност след инфаркт, което може да се лекува с помощта на психолози.
Някои здравни клиники също предлагат програми за отказване от тютюнопушене.
Социална област: Пациентите, които все още са в професионален живот, могат да получат помощ за професионалната си дейност или да се върнат на работа като част от социалните медицински съвети. Но също така съветите за повторно навлизане в социалния живот или въпросите за социалната сигурност са теми в тази терапевтична област.
Рехабилитация - стартовият сигнал за нов живот след инфаркт
Само през 2011 г. над 55 000 души в Германия са починали в резултат на инфаркт и всеки 8-ми пациент е починал през първата година след инфаркта. Въпреки че обикновено се изисква медикаментозно лечение през целия живот, над 20 процента от сърдечно-съдовите пациенти прекратяват терапията или не приемат редовно лекарствата си. Тези цифри илюстрират значението на разбирането и научаването как да се предотврати нов сърдечен удар. Който разбира болестта си, приема я сериозно и се научи да живее с нея, може решително да подобри качеството си на живот и продължителността на живота си. Рехабилитацията предлага необходимите първи стъпки за възстановяване на физическата работоспособност и стартовия сигнал за необходимата промяна в живота със своите професионални и медицински грижи.
Важни аспекти и цели на рехабилитацията след инфаркт:
След рехабилитация: годен за ежедневието
Вкъщи е време да внедрите наученото постоянно и последователно в ежедневието. Амбулаторните сърдечни групи в близост до дома са най-подходящи за това. В замяна на съмишленици често е по-лесно да поддържате здравословен начин на живот в ежедневието. Сърдечните групи също предлагат възможност за продължаване на упражняващата терапия под лекарско наблюдение или за участие в упражнения за отпускане.
Може да се интересувате и от тези теми: