Рехабилитация на червата, структура, ефективни микроорганизми и др.
Ърл Грей
Винаги намирам тази страница за диетата GAPS за интересна:
https://www.netzwerk-frauengesundheit.com/mit-der-gaps-diaet-darm-und-psyche-beeinflussen/
И така, взех книгата.
Сега си играя с идеята да си купя още книги за хранене. Авторите, споменати от maxjoy, също имат интересно съдържание.
Ако интуицията ми за съжаление не работи надеждно, се опитвам да се насоча срещу съблазняването и основните възгледи с образование.
Не знаех, че диетата HIT не е лечебна диета. Тогава няма смисъл за мен да следвам стриктно тази таблица, която се препоръчва отново и отново, ако след тези храни няма преки симптоми. В масата има много свежи и здравословни неща.
Но общата хранителна ситуация естествено влияе на вашето благосъстояние. В близко бъдеще планирам само да отида на почивка във ваканционни апартаменти, за да можете да готвите и да се подстригвате.
Ърл Грей
След това може да има нещо, което да прочета. Въпреки че не бих посмял да отида в антибактериалната посока толкова вътрешно. От доста време се опитвам да изградя нещо. Не че трудоемко отглежданите бактерии се убиват.
Пират
Разбира се, няма смисъл за някой, който няма проблеми с хистамина. Защо трябва?
Но има смисъл, ако имате непреки симптоми, т.е.на следващия ден или така.
Тогава е особено трудно да се открият връзките. MMn работи най-добре с енергиен тест. На второ място по елиминационна диета.
Днес нямам болки в стомаха и подуване на корема. Въпреки че закусвах много малко. Изглежда, че има много общо със стреса (дори много малко).
MaxJoy
Пират
Тази сутрин се събудих с трезва болка. За мен това означава, че нещо трябва да бъде възпалено.
И днес отново забелязах: Когато стомахът е напълно празен, той започва да газове. Днес беше така преди обяда. Мисля, че тогава някои бактерии са активни. Ето защо взех напитката псилиум точно тогава, за да ги изхвърля възможно най-много. По отношение на енергията и настроението днес съм добре.
Пират
Последните два дни отново имах изключително надут стомах. Стресът явно е фактор. Очевидно някои бездомни бактерии след това стават особено активни, а червата особено мудни или нещо подобно. Или грешна храна, евентуално комбинация от двете. Ядох тиквена супа. Твърде много фруктоза, въглехидрати. както и да е. И също така осъзнах много ясно, че съм много по-нестабилна, психологически, поради грешната храна. Не се сещам да съм бил толкова пълен с въздух преди. Чудо е, че дори се удавих във ваната.
Все още имам надежда, че тези бактерии ще бъдат по-малко в резултат на прочистването на червата. Но тъй като вече съм в 4-та (?) Седмица, се чудя дали все пак да използвам Ozovit. Въпреки че не мога да отхвърля аргумента на Ърл Грей, че можете също така да измиете добрите бактерии, като направите това.
Може би просто имам нужда от повече време. Все още се чувствам като напълно детоксикиран, виждам това по кожата си: петна, нечисти, мазни, очни кратери. Отново и отново Aften. В противен случай се чувствам малко по-малко депресиран и по-здрав.
MaxJoy
Бих опитал Ozovit само в следващия кръг.
Дори не знам колко време да правя това прочистване на дебелото черво. Във всеки случай имам доста вяло черво след отбиването, което вероятно е ефект на привикване. Не трябва да прекалявам с домати и други подобни, иначе кожата отново ще се отлепи.
Ърл Грей
Идеята ми би била: ако страданието с червата е много голямо, бих обмислил подхода на maxjoy с убиването на гнилостната флора.
Особено след като вече сте много дисциплинирани с храната си.
Имам бензин, но не подувам. Няма и болка. Така че няма големи страдания с храносмилането, а само симптоми, които показват, че има какво да се подобри.
Едва ли ограничавам храната си до "почти без млечни продукти", но се опитвам да готвя сам, максимално без глутен със свежи съставки, като вас.
След тих час ще се запитам дали подходът за убиване би бил от значение за мен. В момента не мисля така.
Пират
Идеята ми би била: ако страданието с червата е много голямо, бих обмислил подхода на maxjoy за унищожаване на гнилостната флора.
Това не е най-големият проблем в живота ми, но мисля, че дисбиозата има всякакви вторични проблеми. И бих искал отново да бъда здрав и продуктивен човек. Но аз не съм запознат с този антибактериален подход и честно казано в момента нямам нерви да отворя съвсем различна цев. Имам малка надежда, че Ефективните микроорганизми служат на същата цел.
Сега отново имам само "нормалното" метеоризъм. Нямам болка в този смисъл, тази така наречена гладна болка е по-скоро натиск.
Мисля, че ще направя прочистване на дебелото черво тази седмица. Аз съм значително по-здрав, но не знам дали това се дължи на прочистването на дебелото черво или на хранителните ми добавки.
След това ще започна отново с моя силикагел. Чувствам, че това е глупост по време на прочистване на дебелото черво. И ме прочетете повече в устойчивата нишестена нишка. Вече имам картофеното нишесте вкъщи, но дори тогава мисля, че е по-добре да го направя след това.
Между другото, имам напълно мазна и дефектна кожа.
Ърл Грей
MaxJoy
MaxJoy
Лечебната глина също има окислително действие?
Лечебната глина може да се използва и като маска за лице за дефектна кожа:
Все още съм малко объркан за многото различни ефекти на лечебната глина. Лечебната земя е z. Б. се препоръчва срещу оплаквания от детоксикация, защото може да попие токсините. Всъщност през първите няколко дни имах ясни симптоми на Херксхаймер, като оксидант, които очевидно бяха предизвикани от лечебната земя. В статията по-горе се споменава и антибактериален ефект. Веднага забележимият ободряващ ефект ми напомни за сода за хляб веднага след приемането. Содата за хляб реагира със стомашната киселина, отделяйки малки количества кислород. Поради тези наблюдения подозирам, че лечебната земя има окислително действие. Освободеният кислород също би обяснил антибактериалния ефект.
Пират
Лечебната глина също има окислително действие?
Да, правя това отдавна. Днес бих могъл да се лекувам отново.
Може би това е причинено от бълхите?
MaxJoy
Лечебната земя също има окислително действие?
Ако съм прав, киселата реакция произвежда основно въглероден диоксид. Достатъчно ли е количеството, за да обясните вашия бензин и т.н. Склонен съм да залагам на нежелана бактериална активност.
Спрях да правя прочистване на дебелото черво една седмица след стартиране на ЕМ. Детоксикиращите лекарства не трябва да се приемат твърде дълго, за да се даде време на тялото да се самоизлекува. След няколко седмици почивка можете да вземете нов курс, ако е необходимо.
Пират
Лечебната глина също има окислително действие?
Тази нежелана активност на бацила изглежда е стимулирана по някакъв начин от прочистването на дебелото черво. Поне моят лекар каза, че фибрите могат да причинят газове. Изглежда, че е така, защото днес все още имам метеоризъм (както винаги всъщност.), Но не повече подут корем, но не напълно плосък (вече не съм на 20.)), Но поне много мек корем и напрегната коремна стена.
Настроението ми все още е в мазето, но ще обвиня това в моя PMS. Такъв откровен спад всъщност може да се случи само.
Да, ще го направя сега. „Чувството ми в червата“ просто не ми се пиеше вчера.
Сега това продължава с ЕМ и устойчива здравина.
Страхувам се, че моята ЕМ може вече да се е преобърнала във влажното време. Забравих да го занеса в избата няколко пъти след бутилирането.
Ако не се охлади значително през следващите няколко дни/седмици, може би ще получа отново по-скъпата версия EM1, а не активирана.
@MaxJoy: Как съхранявате своето?
MaxJoy
За мен това звучи като хроничен фокус на инфекция в червата, от който за съжаление не сте се отървали в този кръг. След почивката щях да се концентрирам върху нея и да предприема проактивни мерки срещу тази инфекция (напр. С Ozovit или CDL). Но може би Вашият лекар знае по-добър метод.
Диапазонът на температурата на съхранение от 7 - 28 ° C е посочен на моята EM бутилка, който никога не съм бил по-горе. Бих казал, стига вкусът и мирисът на ЕМ да не се променят значително, те са добре.
Пират
Едва ли мисля, че тя знае нещо по-добре. Какво точно имате предвид под „хроничен фокус на инфекция“? Наистина не мога да си представя нещо подобно.
Странното е, че червата ми понякога изглеждат подути на едно място. Вече мислех за язва, но с колоноскопията нямаше нищо.
MaxJoy
Такива бактериални източници на инфекция се забелязват много лесно по кожата, напр. Б. екзема, възпалени пъпки и др. Нормално е да се използват антибиотици и дезинфектанти, за да се противодейства на това.
Чревната кожа сега има много подобни проблеми като кожата, само при влошени условия с евентуално злокачествена бактериална супа. Но вие не можете да видите тази вътрешна екзема и нямате достъп до нея лесно. Ако микробите успеят да се утвърдят в чревната стена, всички усилия за инсталиране на по-добра чревна флора естествено се провалят, тъй като постоянното снабдяване с бактерии идва от отворената рана. Друга опасност е, че микробите могат да се разпространяват безпрепятствено в тялото, ако болното черво вече не може да изпълнява защитната си функция (-> пропускливост на червата).
Пират
Това звучи отвратително. Мисля, че може да се изключи отворена рана, това би било забелязано по време на колоноскопията. Всичко останало може да бъде естествено. Бихте ли извадили тези бактерии/източници на инфекция с клизми?
В това отношение суровият чесън и дивият чесън също трябва да са добри заради бактериите. Веднъж си помислих, че за известно време не мога да приемам чесън добре, но това вече не е проблем.
Кожата ми отново е добре и аз също нямам подут корем, но тази сутрин имах малко болки в корема.
Във всеки случай чревната флора не е наред. Не знам какво друго мога да направя в момента. Просто ще изчакам малко ефектите от ЕМ, мисля, че трябва да ви дадат няколко дни. Възможно е в корпуса да има и алуминий, затова използвам Sicapur.
Ако за няколко седмици нищо не се е променило, бих могъл да опитам озовите. Това, което ме притеснява, е, че след това изхвърлям отново всички бактерии. От тази гледна точка всъщност би било разумно да го направите веднага.
Но последните няколко дни с псилиума не се чувстваха добре.
Възможно е също така алуминият да се е завъртял от прочистването на дебелото черво, нали?
Изглеждах на лицето си по същия начин, както през най-лошия си живачен период след отстраняването на амалгамата.
Може би трябва първо да извадя този Alu от червата си и да нахраня черния дроб и бъбреците си.