Рефлукс и кашлица (дразнене на гърлото) съвети относно храненето
Рефлукс описва връщането на киселинно стомашно съдържимо в хранопровода и в устата и гърлото [1]. В допълнение към увреждането на хранопровода, рефлуксът, който продължава дълго време, също може да причини дразнене на дихателните пътища (Рефлуксен бронхит) до астма често придружени от кашлица [2]. Някои храни могат да влошат съществуващия рефлукс и по този начин да повлияят на проблемите с кашлицата. Някои съвети за диетата са дадени по-долу.
Как са свързани диетата, рефлуксът и кашлицата?
Ако рефлуксът води до симптоми или намаляване на качеството на живот, такъв гастроезофагеална рефлуксна болест (ГЕРБ) говорим [1]. Това може да стимулира желанието за кашлица по различни начини: „Поглъщането“ на съдържанието на стомаха, избутано в горните или долните дихателни пътища, се нарича аспирация. Ниското рН (киселинност) на съдържанието на стомаха се разтваря рефлекторно на Дразнене на гърлото от [2]. Повишено дразнене на Ларинкс съдържанието на стомаха може да доведе до кашлица. Ако съдържанието на стомаха попадне в дихателните пътища за дълъг период от време, това може да доведе до възпаление на бронхиалните проходи (рефлуксен бронхит) хронична кашлица може да причини. Някои страдащи също се развиват свързана с рефлукс астма, което се случва с повишена кашлица [4] [5].
Храните, които са особено киселинни или дразнещи стомаха, могат да влошат рефлукса, който се появява при ГЕРБ [3]. По този начин, промяната на диетата предотвратява или ограничава свързаната кашлица [6].
Какви храни трябва да се избягват?
Когато променяте диетата си, играят роля два фактора: Първо, трябва да се внимава, размер и обемни ястия особено вечер преди лягане да се избегне [1] [3]. Второ, важно е да се обърне внимание на вида храна. Киселина или сладки ястия може да влоши рефлукса и свързаната с него кашлица и следователно трябва да се ограничи. Те включват преди всичко Шоколад, пикантни храни, чесън, цитрусови плодове и Плодови сокове, Кафе, газирани напитки като алкохол [1] [3]. Също Дим може да влоши симптомите поради съдържащия се в него никотин [1].
Какви храни могат да ограничат кашлицата, предизвикана от рефлукс?
Някои пациенти описват това охладени напитки като обезмаслено мляко намаляване на симптомите на рефлукс [7]. Трябва обаче да се отбележи, че прекалено мазното мляко може да има обратен ефект. Хранене в по-малка част от храненията може също да предотврати симптомите на рефлукс [7].
Кога трябва да се потърси лекар?
Ако кашлицата, свързана с рефлукса, продължи да съществува въпреки промяна в диетата или дори нови симптоми, като затруднено преглъщане, Затруднено дишане или кръв Освен това в изкашляната слуз е необходимо посещение на лекар. Последните симптоми по-специално могат да показват по-сериозно белодробно заболяване и трябва да бъдат диагностицирани.
Г. Херолд: Вътрешни болести. Gerd Herold Verlag, 2015, стр. 434 и сл.
R. S. Irwin и J. E. Richter, "Гастроезофагеален рефлукс и хронична кашлица", The American Journal of Gastroenterology, 95/2000, стр. 9-14.
I. Schiefke, J. Mössner, K. Caca: "Refluxoesophagitis", Internist, 46 2005, стр. 315–328.
W. Rösch, D. Armstrong и A. L. Blum: „Volkskrankheit Sodbrennen“, Deutsches Ärzteblatt, 90/1993, стр. 189–196.
Y. Vandenplas: "Астма и гастроезофагеален рефлукс", Вестник по детска гастроентерология и хранене, 24/1997, стр. 89-99.
F. A. Granderath, T. Kamolz, R. Pointner: Гастроезофагеална рефлуксна болест - принципи на заболяването, диагностика и лечение. Springer Medizin Verlag, 2006, стр. 104.
Б. Чернов, Д. О. Кастел: „Диета и киселини“, JAMA 21/1979, стр. 2307 f.
Погледнете по-отблизо жалбата си: