Редуващ се ритъм - Supertoinette

Най-добрите рецепти във видео

Ритъм на редуване

Най-добрите рецепти във видео

Ритъм на редуване

Съобщение от emi 31 »24 май 2010 г. [15:00]

supertoinette

Re: ритъм на редуване

Съобщение от Мамита07 »24 май 2010 г. [19:52]

Можеш
И ще загубите по-бързо !

Но помислете добре преди това, защото се променяте само веднъж, за предпочитане; в противен случай тялото не разбира нищо

Re: ритъм на редуване

Съобщение от emi 31 »24 май 2010 г. [21:24]

02.02.2010 г. = 77 кг Цел = 65 кг

край на круиза = 67,5

Re: ритъм на редуване

Съобщение от фериал »24 май 2010 г. [23:15]

Здравей, еми,
да ритъма 1/1 губите по-бързо, но компенсирате закъснението си след 20 дни. Известно е, също уточнено и c ритъмът, който той съветва.
Търпение.

Re: ритъм на редуване

Съобщение от Мамита07 »25 май 2010 г. [02:04]

Re: алтернативен ритъм

Съобщение от Виолетово71 »25 май 2010 г. [09:28]

Здравейте,
Най-накрая прочетох книгата на д-р Дюкан и не виждам как да изчисля, имах 4 дни атака и 2 дни PL за момента, 4-те дни "атака" въз основа на изчислението, което "той ми предложи на сайта" просто тегло ".

Мога ли да направя 4/4 ?
Или е по-добре 5 pp/3 pl? или 4/3?
Все още имам 6 килограма за сваляне.
От 2 дни съм в Pl, тази сутрин нищо не се загуби.

Какво би било най-доброто за работа, не намерих случая си в книгата ?
По-малко от 10 кила.не пушач.