Red Bull ти реже крилата - ХРАНИ СИНЕРГИЯ - Хранене и здраве

крилата

Споделете публикацията "Red Bull реже крилете ви"

Red Bull е напитката за екстремни спортове, за юноши и възрастни, които искат да си дадат тласък по всяко време на деня, тази, която се смесва вечер с алкохол за увеличаване на ефектите или тази, която използвате с надеждата увеличаване на физическото или интелектуалното представяне. Те се намират навсякъде: в супермаркети, мини-маркети, в барове и нощни клубове, заведения за бързо хранене и автомати. Но също така и в различни форми: консерва, гел или концентрат в малка бутилка. Red Bull е огромен, добре сглобен маркетинг, който ви обещава „крила за полет“.

Повечето от проучванията са официални! Силната консумация на Red Bull или други видове енергийни напитки на пазара е вредна за вашето здраве. В действителност, ANSES (Национална агенция за безопасност на храните, околната среда и здравето на труда) декларира, че основните наблюдавани симптоми са по същество: сърдечно-съдови (чувство на потиснатост или болка в гърдите, тахикардия, хипертония, ритъм, стигащ до сърдечен арест ...), психо -поведенчески или неврологични (раздразнителност, нервност, тревожност, дори пристъпи на паника, халюцинации, епилепсия).

Така че нека се върнем на Земята и да разгледаме съдържанието, преди да паднем отгоре.

За да знаете повече

Какво откриваме в Red Bull ?

Има главно таурин, кофеин и глюкуронолактон. Тези три съставки присъстват естествено в някои храни в ежедневната ни диета. Кофеинът е най-известният: може да се намери например в кафе, чай или дори тъмен шоколад. Тауринът е производно на аминокиселината, естествено присъстващо и синтезирано в организма. Той участва в сърдечните и мускулните функции и участва в храносмилането. Глюкуронолактонът е химичен компонент, естествено произведен в човешкия черен дроб чрез метаболизма на глюкозата. Използва се и в храната.

В днешно време знаем как да възпроизвеждаме синтетично под формата на прах таурин и глюкуронолактон. Това се случва в Китай ... Другият проблем е, че тези три съставки присъстват в твърде големи количества в кутия на Red Bull. Именно това предозиране има катастрофални последици за здравето ... Например, според становище на AFSSA, консумацията на две кутии на ден осигурява доза таурин от 2000 mg, т.е. 10 пъти повече от дневната доза, осигурена от храната . Последният рядко надвишава 200 mg на ден. Глюкуронолактонът има репутация за борба с умората и осигуряване на чувство за благополучие: затова той присъства в Red Bull. Въпреки това, при такава висока доза, каквато се съдържа в енергийните напитки, се препоръчва бъбречна токсичност.