Рецепти за сос с ниско съдържание на въглехидрати от готвача
Нисковъглехидратна тиквичка звънец пилешки тиган
В плодов доматен сос!
Копър с ниско съдържание на въглехидрати и моркови
в естрагонов сметанов сос, също веган възможно
Кремообразен сос с ниско съдържание на въглехидрати без сметана
Първо нарежете карфиола на малки цветчета и гответе в подсолена вода за около 20-30 минути. Карфиолът трябва да е много мек. След това отцедете карфиола, като съберете карфиолния запас. Поставете карфиола в блендер. Et
BBQ сос с ниско съдържание на въглехидрати
Запържете шунката, след това добавете лука и чесъна. Пържете, докато лукът омекне. След това добавете останалите съставки и оставете соса да се готви за около 5-10 минути. Пасирайте леко охладения сос с ръчен пасатор
Нисковъглехидратна гъба Горгонзола Гъбен тиган с пиле
Сос с ниско съдържание на въглехидрати със зеленчуци и пиле
Китайско зеле със сос от ябълка-тон-заквасена сметана с ниско съдържание на въглехидрати
бързо нарязан, алтернативно с шунка
Пот с ниско съдържание на въглехидрати
Бургер с ниско съдържание на въглехидрати "oopsie"
Опсиите са добър „заместител на хляба“ за всички, които са на диета с ниско съдържание на въглехидрати (т.е. намалени въглехидрати). Всъщност не приличат много на истински хляб, вкусът им е много пухкав и затова са известни още като облачни кифлички.