Рецепти за нискокалорични готвачи на картофена заквасена сметана
Картофена супа със заквасена сметана
както го знам от преди
Печени чушки с пълнеж Cabanossi
Лесен за приготвяне, нискокалоричен
Печени сусамови картофи с дип
вкусно, бързо и здравословно
Картофено сирене
Билков кварк
Накълцайте лука и всички останали съставки, смесете добре с кварка и подправете на вкус. Картофите от якета вървят добре с него.
Дюселдорфска картофена салата
Обелете или почистете сварените картофи, чушките, краставицата и лука, заровете и след това поставете в купа. В малка купа разбъркайте дресинг от горчица, заквасена сметана или заквасена сметана, билков оцет и захар.
картофи със сирене
Задушете картофите с кората, обелете и разрежете наполовина, издълбайте малко. Смесете настърганото сирене, сметаната, изварата, издълбаната картофена смес и подправките в смес. Напълнете с него половинките картофи и ги слойте в съд за печене. При 220 ° C 10 М.
Салата от херинга
WanTans със заквасена сметана
Испанска саксия за картофи
Обелете картофите, нарежете на четвъртинки, гответе в подсолена вода за около 10 минути и след това ги отцедете. Лукът се нарязва на ситно, тиквичките се нарязват на филийки, маслините се нарязват. Загрейте олиото в голям тиган, тънки кубчета лук, маслини и тиквички
Пилешка яхния "Мароко" с боб и зеленчуци
Ориенталски, интензивен вкус, не пикантен
Морков супа
Загрейте олио или масло в тенджера. В него запечете лука и чесъна. Добавете картофите и печете още 3 минути, след това добавете нарязаните зелени моркови и листата целина. Изсипете зеленчуковия бульон върху всичко и добавете около 20 до 25