Рецепти за манджи от савойско зеле от майката - с информация за картината и калориите

майката

Тази рецепта от савойска яхния от зеле е класическа зеленчукова яхния, приготвена по начин на домакиня.
Различава се от другата рецепта, както на външен вид, така и на вкус, ако добавите малки чери домати към яхнията през последните 5 минути готвене, което придава на зимната яхния приятен плодов вкус и намек за пролетта или лятото.
Вместо чери домати, можете само да нарежете пулпата от домати на кубчета от 2-3 големи, предварително обелени домата и да ги загреете в яхнията през последните няколко минути.

Състав: за 6 чинии

Подготовка:

За подготовката на савойски Наполовина с нож, отстранете външните хлабави грозни зеленчукови листа.
Премахнете красивите, буйни зелени рохкави листа и ги измийте със студена вода.

С 6 чинии яхния от савойско зеле, 1 чиния съдържа средно около 300 kcal, около 21 g мазнина