Рецепти за коледни бисквитки под 95 калории добре; годни

Искате ли да ядете бисквитки без вина по време на празниците? Следващите две рецепти могат да помогнат за това, тъй като и двете сладки са с ниско съдържание на калории.

Разбира се, също така си струва да хапнем умерено!

Плодов хляб с шам фъстък и боровинки

Елегантна торта, предизвикваща атмосферата на кралските дворове, докато плодовете искрят като скъпоценни камъни в небесното тесто.

2 чаши пълнозърнесто брашно
1/2 чаша бадемово брашно
1 бр. бакпулвер
1 бр. смляна канела
1/4 бр. сол
2 + 1 яйца
1/4 чаша зехтин
1/2 чаша + 1 чаена лъжичка захар
2 бр. настъргана портокалова кора
1/2 чаша грубо нарязани сушени кайсии
1/2 чаша грубо нарязани сушени боровинки
1/2 чаша едро нарязан несолен шам фъстък

1. Загрейте фурната до 180 ° C и след това покрийте лист за печене с хартия за печене.

2. В средна купа разбийте брашното, бакпулвера, канелата и солта. Оставете го настрана.

3. В голяма купа смесете 1 цяло яйце, 1 яйчен жълтък (оставете белтъците настрана), зехтин и 1/2 чаша захар до гладка смес. Постепенно добавете брашнената смес, след това, когато тестото се е оформило, добавете портокаловата кора, кайсиите, боровинките и шам-фъстъците.

4. Набрашнете дъска за разтягане, разделете тестото на две и оформете две дълги, по-плоски пръчки от него. Поставете върху хартия за печене и намажете с останалите белтъци, след това поръсете с 1 с.л. със захар.

---