Рецепти за индийски готвач с ниско съдържание на калории
Листни зеленчуци в индийски стил
с китайско зеле и спанак - вкусни и нискокалорични
Индийска подправка
Собствено творение. Ядкова торта с ниско съдържание на калории и рафинирана с индийски подправки. Лешник, бадеми, канела, индийско орехче, кимион.
Марината от индийско къри за пиле
Индийски картофен тиган
много леки, мазни и нискокалорични
Леки пилешки гърди в индийски стил
Нискокалорични и WW - подходящи
Крем - пилешко къри в индийски стил
Бързо, вкусно и с ниско съдържание на калории
Индийски подправени моркови с кейл
вегетарианска, бърза и нискокалорична
Индийска леща и спанак тиган
Екзотични запържени зеленчуци с червена леща, тиквички, домати и нектарин
Арабски - индийски, здравословен и нискокалоричен
Индийско къри пиле
Пиле, мариновано в джинджифил и кисело мляко
Домат - краставица - салата с кисело мляко, индийски
Kheera - Tamatar - Raita
Индийски къри от домати и пилета
Гответе ориза в подсолена вода в съответствие с инструкциите на опаковката. Нарежете пилешките гърди на ивици, разтрийте със сол, черен пипер, лют пипер и ½ чаена лъжичка къри на прах и оставете да престоят в хладилника за около 2 часа. Нарежете лука на кубчета и изцедете чесъна
Домашно крема сирене, Чена или Чана по индийски
върви добре с индийски ястия
Индийска моркова супа
Оставете морковите, ябълките, лука, картофите и чесъна да заврят в 1,5 литра вода с подходящото количество прах за запас, оставете да къкри за около 20 минути и пасирайте, когато всички зеленчуци омекнат. Смесете брашното и сметаната заедно и добавете към
Салата от индийски картофи
Изчистете картофите и ги пригответе във вода, която не е прекалено мека. Оставете да се охлади. Измийте карфиола, отлепете листата. Нарежете зелето в отделните цветчета. Загрейте солена вода в по-голяма тенджера. Цветното карфиол 4 - 6 минути. д
Спанак в индийски стил и картофено къри
Измийте, обелете и нарежете картофите на малки парченца. Гответе в подсолена вода до ал денте. Гответе спанака според инструкциите на пакетчето. Обелете и нарежете на ситно лука, джинджифила и чесъна. Загрейте малко зехтин в тиган, ди
Индийски зеленчуци от картофи и спанак
Лук, чесън и лют чук се потят в тиган в малко олио. Поставете картофените кубчета в тигана и ги запържете за кратко, след това изсипете малко вряща вода и варете картофите в затворен тиган на слаб огън. Точно преди