Как да отслабнете На кого какъв метод донесе резултати
Посъветвайте как да се отърва от 4-5 кг, защото не мога да ям суровата каша, плодове, защото това ме боли в жлъчката и стомаха.

Ще ми трябва рецепта за добре планирано лечение на гладно. Можеш ли да помогнеш?
Работата е там, че няма преобладаваща диета.
Но има диета, останалото (90 дни, аткинс, дукан и т.н.) и глупости;)
Не попитах защо няма конкретна перфектна диета, но (съвсем точно от Criscito) попитах какво според него все още означава професионалната диета. Дори не получих редовен отговор на последния от никой от вас.
Добре, вие не говорите за диета, тогава аз обелих това погрешно. Защото как да отслабнете? написахте своите 10 точки в тема, която започна с въпрос, може би грешката при асоциирането може да бъде простена.
В различни точки на Земята родината осигурява много различна храна и отчасти, като се адаптира към нея, може да има много голяма разлика между човешкото и човешкото храносмилане. Освен това (въпреки че го използвам много като еквивалентен синоним), в един добър случай човек не просто храни, а яде. С това искам да кажа, че гастрономията е част от културата. Това включва факта, че някои суровини могат да бъдат обект на морални и религиозни забрани, други могат да бъдат харесвани като меми и от практическо решение, други изходни материали се използват по-често в кухнята и често се срещат различни методи на приготвяне и те могат да живеят в различни ритми на живот в зависимост от културата и климата. Плюс това, нека просто кажем, че не всички физиологични процеси в момента са 100% ясни и вероятно науката все още не е спряла развитието си.