Рецепти на Дюкан

Рецепти на Дюкан. Моята диета в 350 рецепти

Автор: Пиер ДУКАН

Редактор: ФЛАММАРИОН

Днес методът на Дюкан е най-използваният метод в света.
За неговия автор проблемът с наднорменото тегло е изцяло включен във връзката с удоволствието и недоволството.
Напълняваме, като търсим удовлетворение от храната и можем да отслабнем само като намерим удоволствие от това.
Това е една от причините за триста и петдесетте рецепти на тази книга, заимствани и подобрени в хода на преиздаванията от милиони читатели от всички страни.
Лесно за приготвяне, вкусно и леко: скейт крило с креолски, липов петел в солена кора, морска папура в папилоти с лук компот, салата от скариди, провансалски патладжан, ледена супа от краставици, бисквита Савой.

---