Рецепта за вечерна каша с круша, грис; канела
Тази вкусна рецепта за вечерна каша е лесна за приготвяне и оптимално подготвя вашата любима за дълбок и безгрижен сън. Използваното зърно е грис, който е богат на фибри и протеини. Също така е много подходящ за хора с чувствителен стомашно-чревен тракт, така идеален за бебета. Освен това бебешката храна има толкова добър вкус, че вероятно ще ви е необходима двойна порция. В противен случай накрая няма да остане нищо за вас.
Време за подготовка: 20 минути
Възраст: от 5 месеца
Състав:
- 100гр круши
- 10g грис, накиснат във вода
- 30 ml вода (може да се използва смес от вода и кърма/кърма за кърмачета вместо само вода)
- Щипка канела
Нуждаете се от:
Ръчно:
- Измийте, настържете и нарежете крушите. Кората може да се остави с органични плодове без колебание.
- Запарете парчетата круши в тенджерата под налягане за около 8 минути.
- Пасирайте всички съставки заедно и добавете малка щипка канела.
- Най-добре е да се насладите на леко затоплена каша. Така че вкусът е още по-добър!
Бакшиш: Ако детето ви вече е по-голямо, тази рецепта може да се приготви много добре и с краве мляко (пълномаслено мляко 3,5% масленост). След това загрейте първо млякото, за да убиете всички микроби, добавете грис и задушете за кратко. Смесете с плодовете и оставете да се охладят.