Рецепта за пилешки гърди; парен естрагон - Мари Клер

рецепта

Добави към любими Amélie Roche

Практическа информация

  • Брой хора 4
  • Време за приготвяне 30 мин
  • Време за готвене 25 мин
  • Степен на трудност Лесно
  • Разходи евтини

Съставки

  • 4 пилешки гърди (по 150 г)
  • 2 моркова
  • 1/2 топка целина
  • 2 тиквички
  • 5 стръка естрагон
  • 1 органичен лимон
  • 1 гладко кисело мляко
  • 1 супена лъжица от балсамов оцет
  • сол
  • пипер

Стъпки

1. Накълцайте 1 стрък естрагон. Изплакнете и изсушете лимона. Настържете кората му и изцедете плодовете. В малка тенджера загрейте лимоновия сок с киселото мляко. Добавете цедката, оцета и нарязания естрагон. Сол и черен пипер и варете 2 минути. Поддържай топло.