Рецепта за палачинки, разделяща диетичния молец

Напоследък получих много любезни писма от вас, които показват, че наистина сте загрижени за този проклет диетичен проблем в средата на лятото. Е, независимо дали все още ходите на почивка и мислите за бикините си, или просто искате да сте в още по-добра форма за есенното резюме, все пак трябва да обърнем внимание на детайлите. Както и да е, искам да ви дам толкова много за диетата за разделяне, че дори не знам как да го направя. Имам много рецепти, които ще запиша по-късно, тъй като тази диета наистина изисква задълбочена промяна в съзнанието ни, за да преосмислим предстоящите си дни, както и пазаруването си. Няма съмнение, че можете да ядете и готвите отделно само ако необходимите съставки са у дома. Мисля тук, например, на заместващ яйцата прах, тогава няма да е проблем кой ден е, Боже, какво мога да ям, какво мога да готвя, да пека за семейството.

Надявам се, че ако се интересувате от тази диета, отдавна сте изтеглили нашия списък за пазаруване, ако не, пак можете да го замените тук, тук: Списък за пазаруване за разделяща диета

Между другото, най-доброто в диетата за разделяне за мен е, че традиционните ястия могат да се приготвят здравословно, но просто трябва да промените малко съставките. Например, можем да правим зеленчуци по същия начин, ако ни харесва, не можем просто да използваме млечни продукти и брашно едновременно за сгъстяване, но оризовото мляко, оризовият крем заместват заквасената сметана или млякото във въглехидратните дни и ядливото нишесте на брашно в протеинови дни. И това е само пример, ще се опитам да ви донеса още малко в близко бъдеще:-) Как се справяте с палачинките например? Харесва ли ти Защото наистина, затова експериментирахме вкъщи с разделителна рецепта за палачинки. Трябва да призная, че милата ми свекърва, леля Боске, ми помогна да създам това.

---