Рецепта за мил-фейле от краставица и сьомга (рецепта на дукан)

Идеален по време на диета

Време за подготовка:

Трудност: Лесно

Съставки (2 души):

1 Малка краставица 2 Резенчета пушена сьомга 4 Малки квадратчета пресен чесън и отделни билки при 0% 1/2 Лимон Нарязан магданоз Розови плодове Прясно смлян пипер

рецепта

Подготовка:

Разрежете краставицата си на две по дължина и я обелете.

Нарежете тънки филийки винаги по дължина. Резерв.

Нарежете сьомгата си със същия размер като краставицата.

Пасирайте пресните квадратчета с вилица.

Поставете парче краставица върху чиния, след това пресната решетка и сьомгата.

Направете същото на два или три слоя по ваш избор.

Украсете с лимонов клин, накълцан магданоз и розови плодове. Пипер.