Рецепта Хрупкави бисквитки с люспи; овес (без масло)

хрупкави

Понякога е трудно да се отдадете на себе си, когато сте на диета. С тези хрупкави бисквити с овесени ядки без масло най-накрая ще се насладите като всички останали! Овесените ядки са важна храна за понижаване на холестерола, тя ви позволява много бързо да намалите нивото на холестерола. Лесна за изпълнение, тази рецепта за овесени ядки се вписва идеално във вашата диета. Здравословни, вкусни и хрупкави, ще направите само хапка от тези бисквитки !

Състав: 2 Pers.

  • 100 г овесени ядки
  • 2 цели яйца
  • 50 г пълнозърнесто брашно
  • 40 г тръстикова захар
  • 1/2 пакетче бакпулвер
  • 1 щипка сол

Подготовка:

  • Подготовка 10 мин
  • Готвене 10 мин
  • Почивайте 10 минути

  • Загрейте фурната th.6 (180 ° C). В купа изсипете овесените ядки, брашното и тръстиковата захар заедно. Смесете ги, след това добавете яйцата едно по едно, докато ги разбивате към приготвянето на бисквитки без масло. След това добавете бакпулвера и щипка сол. Смесете отново бисквитеното тесто, докато получите гладко и хомогенно тесто.