10 урока по красиво стареене, дадени от френски жени над 50 години
Има една поговорка: красотата в младостта се дължи на природата, красотата в напреднала възраст се дължи на жената! В момента, когато старостта все още не е настъпила, можете да направите всичко възможно да я обърнете с главата надолу.
Американската журналистка Ребека Плантие написа книгата „Уроци на красивото стареене: тайната на френските жени“, където противопоставя френското общество на американското. Американските жени след 40-годишна възраст обикновено вече не се интересуват от тях и „отиват в сянка“, казва Ребека, и това е голямата им разлика от французойките, които продължават да живеят живота си през 50-те и 60-те години. и на 70 години.
„Когато тъкмо се премествах във Франция, бях изумен от множеството красиви и елегантни дами на възраст над 50 години, които виждах по улиците, в кафенета, на изложения, в скъпи магазини. Тези жени носят леки поли над коляното, изглеждат безупречно и дори ако според калифорнийските стандарти кожата им не е идеална, те не се страхуват да остареят и се чувстват комфортно на възрастта, в която са ... "
Изследвайки този феномен, американката стигна до извода, че „благородното остаряване“ е резултат от много специално отношение към живота и себе си, което е характерно за французите като цяло. Принципът на savoir vivre - „знай как да живееш красиво“ - няма нищо общо с парите или статута, а е способност да изпълниш живота си с радост, което всъщност удължава живота на женската красота.
Активният начин на живот продължава до дълбока старост
Активната почивка е елемент от националната култура във Франция. Французите ходят на екскурзии, ходят в планината, практикуват различни спортове и така нататък. Това е начин на живот, а не просто привързване към спорта. Дори френските празници изискват много упражнения, а не просто седене на плажа с часове. В същото време прекомерните спортове не са нормални, както в случая с много американки, защото претоварването на тялото им носи само щети.
Чувството за хумор е мощен антиоксидант
Известният френски сарказъм помага на френските жени да не подхождат към старостта си като драма. Френският има много поговорки за "втората младеж".
Специално внимание се отделя на храната
Всички знаят, че французите са обсебени от храната. Но за разлика от американците, тази мания е свързана с качеството на храната, а не с количеството. Ребека пише, че френските жени обикновено ядат много малко. И с напредването на възрастта предпочитат да прекарват повече време в ресторанти и кафенета, като поръчват малки порции с чаша вино. По този начин няма радикална промяна в теглото на жените на 20 и 40 години, както се случва в САЩ.
Гардеробът става все по-малък, но става все по-скъп
Между другото дори по-качествено. Дори дамите със средни доходи купуват скъпи и удобни дрехи: кашмир, коприна, качествени обувки и чанти. Това формира елегантния стил на по-възрастните дами, който впечатлява чужденците.
Социалният живот не се свива, а дори се развива
За разлика от американските жени, които често предпочитат телевизия или компютър, французойките водят много активен социален живот, особено в големите градове. Децата са стари, домакинството вече е организирано, така че е идеалното време да отидете на партита, филми, изложби, фестивали и т.н. В същото време това кара жената да се грижи за други неща: прическа, кожа, облекло ...
Възрастта не е болест и не трябва да се лекува
Французите обикновено имат много спокойно отношение към последиците от старостта. Козметичната хирургия или прекалено гладката кожа причинява по-скоро презрителна усмивка, отколкото завист. Във Франция традиционната козметология е много по-развита от пластичната хирургия.
На всяка възраст можете да носите нещата, които харесвате
Възрастните французойки нямат проблем да носят по-къса пола, защото за тях няма понятие за неподходящо облекло. Мама и дъщеря често купуват дрехи от една и съща марка и стил. Единствената разлика е, че възрастните жени обикновено си позволяват по-скъпи и по-качествени неща.
Чувствеността и интимният живот нямат възрастова граница
Напротив, французите вярват, че след 40 г. втората младост едва започва. Животът е практически подреден, така че е идеалното време да го изживеете пълноценно. Но Ребека заявява, че този факт има голям негативен аспект: именно в тази възрастова група разводът е на върха си.
Можете да си позволите всичко, но умерено
Късни партита, сутрешно кафе и вино - така Ребека описва своята 52-годишна френска приятелка. Важното е всичко, което си позволяваме да се прави умерено. Освен това това е златно правило за всяка възраст.
Като цяло, заключава Ребека, най-важното е да уважаваш себе си и възрастта си, да я живееш такава, каквато е, опитвайки се да получиш удоволствие и да имаш достоен начин на живот, посвещавайки необходимото време на хобита, пътуванията, приятелите. и като цяло времето, прекарано красиво.